лишний вес

Результат поиска: найдено 269 материалов.

Статьи (32) Дневники (227) Фото (5) Группы (4) Видео (1)

	Моя первая запись. Мои года мое богатство.	3 июля 2015 года
	nesmiyana67

Моя первая запись. Мои года мое богатство.

Меня зовут Татьяна, мне 47 лет и за эти годы чего я только не приобрела А это и лишний вес и проблемы связанные с ним и болезни. Чем я болею ни кто не знает, к врачам не люблю ходить, но была на УЗИ и показало оно что есть проблемы с щитовидкой, с сердцем, с печенью ну и конечно вены и суставы скрипят и болят.
Настроение паршивое, депрессия сьедает изнутри и все связалось в замкнутый круг. Самочувствие, лишний вес уже 112 кг , отношение в семье, нет желания даже жить... Читать далее»

+15 | Комментарии (13)

	Как убрать объёмы	23 июня 2015 года
	Olgadog

Согласно меткому замечанию, полнеть — значит стареть. Практика показывает, что полнота действительно прибавляет энное количество лет, не говоря уже о том, что чаще всего лишний вес не эстетичен. Полные люди, в особенности женщины, стараются привести вес в норму, но ведь бывает и так, что вес не превышен, а вот некоторые части тела – живот, бедра – совсем не радуют. Как в таком случае убрать объемы... Читать далее»

+4 | Комментарии (1)

	Про героинь романов.	17 июня 2015 года
	Кошконда

Есть ли художественная литература, имеется ввиду дамский роман, где бы женщина (девушка) трудилась над своим комплексом, проблемой, лишним весом и побеждала бы, превращала бы себя собственным трудом из жирной жабы в принцессу? Может другой быть проблема. Только не бедность. А то куда ни кинь, читаю между прополкой, все сразу без комплексов, знают себе цену, самоуважение к себе, красавицы-стройняжки, ничего не стесняются, смелые... Принцы на крутых машинках так вокруг них и вьются, как мухи назойливые... Читать далее»

+54 | Комментарии (146)

	К какому весу вы стремитесь?	4 июня 2015 года
	Алиса Ивановна

Думаю, вы уже решили, сколько вам хотелось бы весить. Не будем вдаваться в подробности вычисления этого идеального для вас веса. Какой бы методикой вы ни пользовались, пожалуйста, забудьте о ней. Скорее всего, вы сверились с таблицей, где указано, какой вес должен иметь человек вашего роста в вашем возрасте. Значит, вместо научного подхода вам досталась «ПАЛКА В КОЛЕСЕ».
В сущности, таблицы роста и веса — прекрасное оправдание... Читать далее»

+7 | Комментарии (8)

	Муж похудел на 21 кг, а я никак...	28 мая 2015 года
	lala84

Девочки, хочу поделиться гордостью за своего мужа- ОН ПОХУДЕЛ НА 21 КГ ЗА 6 МЕСЯЦЕВ!
Началось с того, что он купил себе новый мобильник и закачал туда программу СЧЁТЧИК КАЛОРИЙ. Начал считать с середины ноября 2014, вес был 116 кг при росте 180см. Все эти полгода он не только считал калораж, но и старался соблюдать соотношение Б:Ж:У... Читать далее»

+31 | Комментарии (66)

	Когда можно начинать бегать?	14 мая 2015 года
	mgurman

Стоит дома беговая дорожка... Стоит и скучает
Много читала и слышала, что с большим весом нельзя бегать, вредно для суставов. Ходить на ней долго и муторно для меня, не могу себя заставить.
Говорила мужу давай эллипс купим, так нет же, бег больше калорий сжигает это может и так, но если на ней бегать, а не использовать, в качестве вешалки
Периодически посещают мысли использовать этот агрегат по назначению, но сомнения пока не дают этого сделать
Сейчас вес 91,6 при росте 168... Читать далее»

+3 | Комментарии (30)

	Когда ты уже почти красотка, но все-таки что-то не то	10 мая 2015 года
	bossy-2015

- Почему ты так странно ставишь ноги на фотографиях? - спросил меня вчера муж.
- Это не я ставлю, это они у меня кривоваты!!! но если ты этого за 3 года не заметил, значит, жить можно
Взвесилась утром. Я сбросила 13кг. Я была в этом весе в последний раз почти 4 года назад и все эти 4 года, смотря на фотографии, видела идеал, к которому буду стремиться. Смотрела на себя и мне казалось, что если я снова так похудею, моя жизнь изменится в корне. Фиг там... Читать далее»

+59 | Комментарии (23)

	Как растолстеть до 90 килограммов в 22 года	6 мая 2015 года
	bossy-2015

Как растолстеть до 90 килограммов в 22 года

Привет всем худеющим, толстеющим и похудевшим!
Меня зовут Аля. Начиная с 10 февраля я сбросила 13 килограммов лишнего веса и продолжаю стремиться к своей цели.
Первая запись будет о том, как я умудрилась растолстеть до 89.9 килограммов при росте 178см.
Почти все мои родственники в той или иной мере полноваты. Но связано это, думаю, не только с предрасположенностью. В нашей семье все любят вкусно покушать... Читать далее»

+74 | Комментарии (29)

	Психологические причины лишнего веса: почему не удается похудеть?	31 марта 2015 года
	Dilady

Психологические причины лишнего веса: почему не удается похудеть?

Лишние килограммы, осевшие на талии и бедрах, не только заставляют с грустью смотреть на свое отражение, но и доставляют массу проблем со здоровьем. Но если некоторые могут сохранять прекрасную форму, не слишком усердствуя, то другим порой не помогают самые эффективные методы похудения. В чем дело?
Хотим напомнить, что психологические причины лишнего веса порой больше вредят фигуре, чем неправильное питание или недостаток движения.
Основные психологические причины лишнего веса... Читать далее»

3 фотографии

+29 | Комментарии (32)

	3 месяца	22 марта 2015 года
	matrechaa

Всего 3 месяца осталось до свадьбы, мне надо скинуть ну хотя-бы кг 5, уже занимаюсь сбросом. Да мы теперь вместе с Костей озадачились. Платье куплено, а это значит что нельзя поправляться ни на кг!!! Давай, Вика! Держись, и худей!

+2 | Комментарии (0)