секрет похудения

Вот уже несколько лет (5 не меньше) у меня есть синие джинсы. До первого серьезного похудения, я купила их на рынке, 28 размер, не стрейтч... Потом пришлось их ушить;-)...
В дальнейшем было так, я поправлялась и они на мне трещали по швам, жали, сковывали, мешали...
Я делала так: носила их каждый день, хотя бы по 2-3 часа дома, или гуляла по улице, НО каждый день!!! Гарантировано через 1,5 недели (max 2) джинсы были мне как раз и в последствие ДАЖЕ болтались... Читать далее»