восточная диета

Сегодня Лада Дэнс строго придерживается восточной диеты под названием «Ша».
Основу ее питания составляют морепродукты и рыба. Утром Лада обязательно выпивает большой стакан свежевыжатого сока из сельдерея или авокадо. На обед – каша на воде и черный хлеб. Он, по мнению звезды сцены, превосходный источник жизненной энергии.
Лада Дэнс не балует себя ни тортиками, ни пирожными, ни конфетами, на печеньем – словом, ничем, в чем содержится сахар.
Ужинает Лада не позднее восьми часов вечера... Читать далее»

Такая вот огромная я к вам пришла . Выбрала Восточную диету. Только недавно вылечила пневмонию. Не было бы счастья, да несчастье помогло- после болезни хочеться кушать часто и понемногу (наконец-то!)