советы беременным

Так получилось, что Бог наконец-то послал мне огромный подарок, новую растущую в о мне жизнь ! Так как это будет мой первенец, то в вопросах ухода за собой во время беременности и в послеродовой период я недостаточно просвещена.
Подруга, например, посоветовала для профилактики растяжек пользоваться миндальным маслом как лосьоном для тела, и действительно обшее состояние кожи значительно лучше. Поделитесь своими маленькими, но очень важными советами.
Заранее благодарна за Ваш бесценный опыт