Это совсем просто, но очень выразительно и красиво
Состав блюда:
Яйца перепелиные - 10 шт.
Помидоры шери - 10 шт.
Креветки - 20 шт. вареные, чищеные или консервированые.
Калорийность на 100 гр. Белки:7.8 Жиры:4.9 Углеводы: 1.7 Калорийность: 81.8
И все блюдо целиком это всего лишь... 235 гр.
Моем томаты шери.
Отвариваем и остужаем перепелиные яйца. Чистим их.
Шери и Яйца разрезаем пополам.
Шери это постамент для канапе, положите их сферами вверх на блюдо...
Читать далее»
Всем любителям белого полусладкого...
Девчонки как и обещала, купила бутылку вина ТЕТРА, это натуральное виноградное полусладкое белое вино с контролем за происхождением названия.
"ТЕТРА"- название винограда из которого изготавливают данное вино. Тетру добавляют практически в каждое вино, но малый процент, так как оно добавляет яркости вкуса белого вина, однако его очень мало т. к. произростает оно только в одном месте в Грузии - Бугеули...
Читать далее»
Путь к сердцу мужчины лежит через желудок и это общеизвестная фраза Но мы об этом не кому не говорим и потихоньку готовимся к празднику святого Валентина. И пусть они ещё не знают что их ожидает, но мы женщины всегда во все оружии. Сегодня хочу предложить лёгкий и быстрый рецепт блюда из креветок. А главное что его можно приготовить тогда когда у вас в запасе мало времени. Для этого необходимо.
для сердца
100г креветок
80г твороженной массы
жменя любых орехов
для украшения
1 яйцо...
Читать далее»
Всем здравствуйте!
Если вы любите салаты и закуски с добавлением консервированных ананасов, то вам сюда
Первый раз я попробовала это блюдо в кафе и влюбилась в него! Нашла рецепт в интернете, немного интерпретировала и получилась такая вкуснятина
В состав нашей закуски входит:
Отварные креветки - 60 грамм;
Белок 1 яйца - 38 грамм;
Сыр - 35 грамм;
Сметана 20% - столовая ложка с горкой;
Кольца ананаса - 4 штуки;
Зубчик чеснока, соль, зелень для украшения...
Читать далее»
Это рецепт мой, я его выкладывала на Поваренок. ру
вот ссылка http://www.povarenok.ru/recipes/show/52987/
Грибы вырощенные моим мужем!! Экологически чистый продукт!!
Ингредиенты для "Маринованные грибы вешенки "Домашние""
Вешенки (свежие) — 1 кг
Соль — 1 ст. л.
Сахар — 1 ст. л.
Уксус — 0,5 стак.
Приправа (перец черный, красный молотый и другие) — 15 г
Вода (750 мл - для варки 750 мл - для рассола) — 1,5 л
1 кг грибов нарезаем, варим в кипяченой воде - 750 г 20 минут...
Читать далее»
Представляете, креветки - оказывается, самые шумные существа в океане! А с виду такие симпампульки..
И, оказывается, уровень шума, производимого скопищем креветок, гораздо громче шума взлетающего реактивного самолета. Креветки, одновременно щелкающие своей единственной «негабаритной» клешней используют свой шум, чтобы оглушить добычу, а также для общения и поиска... хм... половых партнеров... знаете ли, агрессивный и, видно, беспройгрышный способ для привлечения кавалеров...
Читать далее»
Делаем канпе
хлеб 50гр
семга соленая 50 гр
сливочный сыр 50гр
авокадо 50гр
хлеб+сливочный сыр+семга+манго+сливочный сыр
В расчете на 100 гр Б 10,7 Ж 14,3 У 17,3 ККАЛ 252
Новогодняя ночь, для нас худеющих, сложна тем, что есть приходится ночью. И это заставляет нас искать лёгкие низкокалорийные рецепты.
Предлагаю вам познакомиться с одним из таких, лёгких, блюд.
Итак нам потребуется :300г курицы,200г моркови,1 луковица,20 г желатина,2 вареных яйца, лавровый лист, перец горошком.
Курицу сварить с морковью и луком. в конце варки посолить и добавить специи. Луковицу выбрасываем, она своё дело сделала и больше не нужна...
Читать далее»
В предпраздничные дни хочется опробовать различные виды закусок, чтобы потом не попасть "в просак", порадовать друзей и близких красиво оформленным столом. Эта закуска наиболее понравилась моим "мужчинам". Она очень быстро и просто готовится, и в тоже время вкусная и эффектно смотрится на столе.
Расчёт калорийности: https://www.diets.ru/products/calculator/30020/
В расчете на 100 грамм (БЖУ): 5.3; 6.9; 2
Калорийность: 93.2 ккал на 100гр готового продукта...
Читать далее»
Ни один Новогодний стол не обходится без закусок. Символ Нового года - ёлка. Поэтому хочу предложить Вам закуску с творожным сыром "Ёлочка". Закуска готовится очень быстро, вкусна и красиво смотрится на праздничном столе. Готовила её из наиболее малокалорийных продуктов соответствующих ингредиентов.
Хлеб "Бородинский" или любой из ржаной муки - 150 гр
Сыр творожный "Филадельфия" 12% жирности или плавленный сыр - 60 гр
Форель малосольная - 60 гр
Укроп - 20 гр...
Читать далее»
жизнь продолжается!
11 часов назад