Девочки, доброго времени суток всем новеньким и тем, кто меня потерял
Не была на сайте три года наверное и за это время многое изменилось в моей жизни ( изменения только хорошие и положительные )
И это не могло не отобразится на моем весе
Так вот, чтобы долго коней не запрягать, начну уже с главного
Сегодня я начинаю так называемую "актерскую" диету ( не пойму почему так её назвали, ну да ладно) на диком рисе и томатном соке. Длится она 3-4 дня...
Читать далее»
Актерская диета № 1
Данная актерская диета за 4 дня позволит вам сбросить 4 килограмма лишнего веса.
1 ДЕНЬ
В этот день разрешено употреблять только вареный рис и томатный сок, но в любом количестве. Так как соль задерживает воду в организме, она запрещена. Впрочем, как и сахар.
2 ДЕНЬ
В этот день разрешено употреблять только творог и кефир, также в любом количестве.
3 ДЕНЬ
В этот день разрешено употреблять мясо и чай, опять-таки, в любом количестве...
Читать далее»
Всем привет!!!
Вот и прошли 4 дня, диета закончилась. Вот сама диета https://www.diets.ru/post/258416/ А теперь подробнее, как и обещала.
Вес на начало диеты 91 кг
Мой первый день (30 августа, вторник) на рисе и томатном соке прошел для меня тяжеловато. Целый день хотелось жрать. Вместо томатного сока я ела сами томаты, так как не получалось давить фреш, а свои помидорки - вот они красивые... любимые... ждут меня...
Читать далее»
Это лучший способ сбросить килограммы. Его используют танцоры перед выступлениями, балерины. Эту диету еще называют "Актерская". Диету лучше начинать в среду или четверг, так как в последний день вам придется выпить бутылку вина. Я не думаю, что в состоянии легкого опьянения удобно работать.
И успокаивает, одно, что длиться не так долго, а точнее 4 дня. Итак, сама диета очень проста.
Первые три дня очищаем организм...
Читать далее»
Счастье любит тишину!!!
3 дня назад