фруктоза

Результат поиска: найдено 25 материалов.

	Фруктоза способствует ожирению и диабету	4 апреля 2012 года
	Tatyanushka

Фруктоза способствует ожирению и диабету

Недавнее исследование на животных, результаты которого опубликованы в журнале "Материалы Национальной академии наук" (Proceedings of the National Academy of Sciences), предлагает новые данные о механизме, за счёт которого богатый фруктозой рацион способствует развитию ожирения и сахарного диабета... Читать далее»

0 | Комментарии (0)

	Растолстеть на фруктозе?	11 февраля 2012 года
	Lulinda

Привожу цитаты:
1. Мишель Монтиньяк разрешил нам употреблять не так уж много заменителей сахара. В частности, его благосклонностью пользуется фруктоза.
Гликемический индекс фруктозы равен 20, то есть, очень низкий и позволяет употреблять её в любой прием пищи. В тоже время, фруктоза - это 100% углевод, поэтому гликемическая нагрузка (ГИ*100%/100) этого сах. заменителя равна 20, что не так уж мало и говорит о том, что фруктозу надо употреблять в ограниченном количестве и не более 30г в день... Читать далее»

+13 | Комментарии (15)

	Правда про сироп агавы и фруктозу	23 ноября 2011 года
	valika

вот прочитала только что на сайте http://organic.org.ua/osoznannoe-pitanie/2066-pravda-pro-sirop-agavy-i-fruktozu/
Джон Колер, известный эксперт в области «живой» пищи, опубликовал статью The Truth about Agave Syrup: Not as Healthy as You May Think. Приведем некоторые выдержки из нее. В конце статьи приводится список литературы, использованной для этого исследования.
«Последнее время прослеживается тенденция при приготовлении «живых» блюд добавлять в них сироп агавы (или нектар агавы)... Читать далее»

+4 | Комментарии (7)

	2/90 - отчёт за крахмальный	21 сентября 2011 года
	Byuf

Приветулечки, девчёночки!
Вчера был у меня крахмальный день.
Завтрак: кофе с фруктозой, 1 апельсин.
Обед: 2 початка варенной кукурузы, чай
Ужин: 1 початок варенной кукурузы
Пока ещё болею, кашель понемногу уходит.
Итого на сегодняшнее утро:
-500 гр.
За два дня ушёл килограммчик

+2 | Комментарии (7)

	Сладкое на фруктозе	18 сентября 2011 года
	маркиза ангелов

Ребятенка сплавила свекрухе и пошла гулять по магазинам Гуляла по "Бруснице" и увидела стенд со сдадким на основе фруктозы и соевые изделия ( последний раз я их видела лет 10 назад) И у меня возник вопросик "а можно на диете есть такие сладости и сою"?
Кто знает подскажите

+2 | Комментарии (4)

	Разрушительное воздействие сахара на клетки мозга	14 августа 2011 года
	Xena55

Ученые многих стран стараются обратить наше внимание на многочисленные результаты своих исследований, показывающих, что опасное "засахаривание" нашего организма происходит из-за регулярного употребления продуктов с высоким содержанием простых углеводов - сахароза.
Ученому Калифорнийского университета Роджеру Макдоналду первым удалось доказать, что крысы, которым регулярно давали сахарозу живут меньше, чем крысы в рационе которых присутствуют в основном сложные углеводы (крахмал)... Читать далее»

2 фотографии

+3 | Комментарии (4)

	Варенье на фруктозе для диабетиков и не только.	19 июня 2011 года
	Фантастка

Варенье на фруктозе для диабетиков и не только.

Летняя пора - это не только сезон отпусков, поездок к морю и на дачу, купания и поедания клубники с грядки, летняя пора - это еще и время серьезных забот и заготовок на всю долгую зиму. Предлагаю сварить варенье на фруктозе.
Фруктоза подчёркивает вкус и запах свежих ягод. Но, фруктоза осветляет любую ягоду. Долго хранить это варенье не рекомендуется, разве что в холодильнике. По-крайней мере у меня всю зиму стоит варенье на фруктозе и не покрывается плесенью, не киснет и ни бродит... Читать далее»

+6 | Комментарии (10)

	ЭТА ЗАГАДОЧНАЯ ФРУКТОЗА	24 мая 2011 года
	Tina77

ОКСИДАНТНЫЕ СВОЙСТВА ФРУКТОЗЫ
Французские исследователи (l’Unite Maladies metaboliques et micronutriments de l’INRA) обнаружили в экспериментах на крысах, что чистая фруктоза (фруктовый сахар, - продукт, традиционно допустимый при диабете и ожирении) оказывает оксидантный эффект, увеличивая выработку свободных радикалов в организме, а также повышает уровень липидов в крови.
Мед, напротив, оказывает антиоксидантный эффект... Читать далее»

5 фотографий

+5 | Комментарии (5)

	Коварный продукт	5 мая 2011 года
	Xena55

В питании детей и взрослых природные сахара жизненно необходимы. Потому дети так любят сладкое, и не надо их в сладостях ограничивать.
Но необходимо навсегда отказаться в питании (и особенно детском!) от сахарозы - практически, медленно действующей всеразрушающей отравы, - заменив ее на природные сахара - фруктозу и глюкозу, мед (природная смесь фруктозы и глюкозы) и сладкие свежие и вяленые фрукты (также содержащие только полезные природные сахара)... Читать далее»

2 фотографии

+2 | Комментарии (1)

	Первый день. Полет нормальный	26 апреля 2011 года
	slivochka85

Вчера у меня был первый день моего здорового образа жизни. Я считаю, он у меня удался.
Завтрак.
Яйцо вареное (осталось со вчера).
Маааааленький кусочек пасхи.
Кофе 3в1 без сахара.
Обед:
Салат из сырой моркови и зелени.
Греча.
Тилапия в кляре.
Перекус получился такой:
Кефир+2 овсяные печеньки на фруктозе
Поужинала не очень рано - в 19.00
Капуста, тушеная с яйцом.
Но зато не ела сладкого, смогла!
После ужина гуляла 2 км в среднем темпе... Читать далее»

+1 | Комментарии (2)