старания на смарку

Сегодня фруктовый день, и хотя, все по инструкции на сайте 6 лепестков, после вчерашнего взвешивания( 81,4) сегодня не только разочарование 82,6, но и отвратительное самочувствие-ОТЕКИ!!!, пришлось пить мочегонку. ПОЧЕМУ, НЕ ПОЙМУ!!! Подскажите, что предпринять!!
Я не сдаюсь, привыкла идти до конца, знать бы, каким путем лучше???

Я НЕ понимаю! Я занимаюсь спортом! не менее часа в день, не ем сладкого. Веду подсчет калорий (не совсем регулярно)
Весов, правда боюсь до дрожи! Но мой вес стал больше, чем указан был на страничке, в начале(сейчас пойду исправлять) аж на 3,5 кг.
И напала на меня девочки, депрессия, может это возраст И не похудею я уже никогда(((((((( А если похудею, то ненадолго.
Прочитала тут статью, что если вес набран после 30 лет, то все, капец старайся не старайся, все вернется и друзей приведет... Читать далее»