коктейль

Результат поиска: найдено 59 материалов.

	Смесь готовится вечером перед сном..	24 августа 2013 года
	Зоя Кошкина

1. 1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч.л.корицы на 1 ч.л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч.л.корицы на 2 ч.л.меда тоже ОК.
2. Вскипятить 1 чашку воды.
3. Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась.
4. Добавить мед, когда смесь остынет. Высокая температура разрушает ферменты и другие полезные свойства сырого меда!!!
5. Пить 1/2 часть смеси прямо перед сном. Читать далее»

+5 | Комментарии (0)

	Очищающий коктейль	14 марта 2013 года
	Krushka

В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется половина столовой ложки корицы, столько же имбиря и щепотка красного перца. Перемешивается. Рекомендуется выпивать с утра и перед сном.
В чем заключается действие этого коктейля? Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. Особенно рекомендуется после обильного застолья.
Корица великолепно очищает организм от токсинов и шлаков, воздействует благотворно на работу ЖКТ и почек... Читать далее»

+6 | Комментарии (5)

	ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КОКТЕЙЛЬ	9 февраля 2013 года
	Nansy14

В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется половина столовой ложки корицы, столько же имбиря и щепотка красного перца. Перемешивается. Рекомендуется выпивать с утра и перед сном. Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.
В чем заключается действие этого коктейля? Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. Особенно рекомендуется после обильного застолья... Читать далее»

+14 | Комментарии (16)

	Белковый коктейль	4 февраля 2013 года
	Бассик

Творог 1 % взбить с молоком (пахтой) 0,5 % жирности, добавиль ванилин или мёд.
На 150 гр творога необходимо 300 гр пахты или молока.
Творог нужно выбирать с количеством белка не менее 17 грамм на 10 грамм продукта.
Коктейль идеален для перекусов и сразу после тренировки.
Можно в коктейль добавлять геркулес, получится типо со "злаками"
Если вы не успели покушать до тренировки, то можно непосредственно перед тренировкой выпить этот коктейль.

+9 | Комментарии (2)

	Молочно-банановый коктейль	15 января 2013 года
	iguana

Очень вкусный коктейль, обязательно попробуйте! Конечно калорийно но иногда можно себя побаловать!
Ингредиенты:
банан
молоко 300 мл
мороженое 100г
мед 1ч.л.
1. Порезать банан кружочками и закинуть в блендер.
2. Туда же добавить мороженое и мед. Все взбить.
3. Затем добавляем молоко и еще раз все хорошенько взбиваем.
Вот и все!
Просто и вкусно!

+15 | Комментарии (6)

	Я заменила два приема еды на коктейль Wellness и вес стал снижаться быстрее в 6 раз.	22 сентября 2012 года
	Просто Мила

Я второй месяц на Диете Дружбы и вес потихоньку снижался, но два раза лечила:то ОРЗ, то язву. Соответственно вес замирал и не двигался вниз. А артроз не давал возможности больше двигаться, даже ходить трудно. Такие темпы снижения веса меня не устраивали. Я решила изменить свой рацион и заменила завтрак и ужин коктейлем Велнес, но увеличила порцию сухого коктейля в 1,5 раза и добавила к составу коктейля клетчатку-Фитомуцил(продается в аптеке) 2 чайных ложки. И все это смешивала с 200 гр.воды в шейкере... Читать далее»

+6 | Комментарии (2)

	Зелёный Коктейль Из Свежих Фруктов И Зелени	8 сентября 2012 года
	carrol

Замечательный оздоровительный эффект оказывает употребление в пищу свежих фруктов и зелени. А сыроедческий коктейль из всей этой роскоши особенно полезен, ведь в нём сохраняются все витамины и клетчатка в легкоусвояемом виде: большая часть растительных клеток оказывается раздроблена, поэтому коктейль начинает усваиваться уже во рту.
Состав зелёного коктейля на 2-3 порции:
Яблоки сладкие – 2 шт,
1 банан,
листья зелёного салата – 30 г.,
свежий укроп – 30 г,
вода – 2 стакана... Читать далее»

+8 | Комментарии (1)

	Жиросжигающий "зеленый" коктейль.	16 августа 2012 года
	SSI

Жиросжигающий "зеленый" коктейль.
Ингредиенты (на одну порцию):
1 среднее киви
2 колечка лимона (вместе с цедрой)
7-10 веточек петрушки (хвостики обрезаем)
6-8 веточек мяты
100 мл чистой, не газированной воды
По желанию 1-2 ч.л. меда (но не сахара!).
1. Очистим и разрежем на 4-5 частей киви и положим в чашу блендера... Читать далее»

+8 | Комментарии (4)

	Коктейль для перекуса	9 августа 2012 года
	Елена Зеркало

Молочный коктейль для перекуса. Очень вкусный, малокалорийный. Можно взять с собой в бутылочке.
1 порция- 1 прием пищи
50 гр. нежирного творога
150 гр. молока 1,5% (или нежирного кефира, йогурта, ряженки)
100 гр. любого по вкусу фрукта (персик, банан, яблоко, слива и т.д.)
Вместо фруктов можно использовать 200 гр. овощей и зелень (огурцы, сладкий перец, укроп, птрушку и т.д.)
Очень часто делаю этот коктейль. Вкусно и на долго удаляет голод!!

+11 | Комментарии (5)

	Ху из м-р арбуз?	26 июля 2012 года
	Леся7

Это блюдо – само по себе готовое меню для дачной вечеринки, питье и закуска в одном лице
Вам не терпится приступить к изготовлению «пьяного арбуза»? Потерпите чуть-чуть, сначала мы выясним, что же такое этот самый … не фрукт, нет – ягода? Не угадали ни разу... Читать далее»

4 фотографии

+5 | Комментарии (3)