"

Результат поиска: найдено 111 материалов.

Статьи (3) Дневники (86) Фото (13) Пользователи (9)

	Отчёт по диете "6 лепестков"	17 февраля 2019 года
	svetlkovale

Подвожу итоги. Вес - минус 4,5 кг, ОГ - минус 2 см, ОТ - минус 4 см, ОБ - минус 4 см. А самое главное желание идти вперёд! С сегодняшнего дня на ПП. Голова идёт кругом - высчитывать белки, жиры, углеводы, калории. Вопросов куча! Ну думаю, со временем разберусь. У нас потеплело буду ходить на лыжах. Короче настрой оптимистический.

+10 | Комментарии (7)

	Горжусь собой. Диета "6 лепестков". День пятый - творожный.	15 февраля 2019 года
	svetlkovale

Закончился пятый день моей диеты. Выпила 9 стаканов воды + травяной чай и съела в течении дня грамм 300 обезжиренного творога. Но есть абсолютно не хотелось, творог буквально уговаривала себя съесть.
Сегодня у меня были гости, у нас компания 6 человек, мы часто собираемся вместе. Сегодня был повод - захотелось поиграть в "Поле чудес". Я наготовила много вкусняшек, так мною любимых: копченная рыбка и мясо, маринованные белые грибочки и т.п. и всё собственного производства... Читать далее»

+13 | Комментарии (9)

	Диета "6 лепестков". День четвёртый - злаковый	14 февраля 2019 года
	svetlkovale

На день отварила чечевицу и перловку, каждую на 2 приёма, на утро 1 ст.л. замоченных подсолнечных семечек. Выпила 8 стаканов воды + пью травяной чай. Отвес, через 3 дня - 2 кг и 2 см на "талии"(!!!).

+5 | Комментарии (8)

	Диета "6 лепестков". День третий - куриный	13 февраля 2019 года
	svetlkovale

Приготовила на день - грудку(кусочками), отбила, посыпала травами, чуть соли и на сковороду гриль. Оказалось, что соли чуть переложила, но в этом есть свой плюс - я выпила 2 литра воды(не забыла) + травяной ферментированный чай (собственного производства) Из косточек сварила бульон (на 2 раза). Чувства голода нет. Спортом пока не занимаюсь, болит нога (артроз), но работа активная, не сижу, постоянно двигаюсь. Но появилась слабость. После работы ничего делать не хочется. Может хандра, а может заболеваю... Читать далее»

+8 | Комментарии (4)

	Книжка "-60". Интересные моменты56. Фастфуд и "быстрая" еда	28 мая 2017 года
	beautiful dance

Книжка "-60". Интересные моменты56. Фастфуд и "быстрая" еда

Меня очень удивила Екатерина! На вопрос о фастфуде она ответила положительно!!! Вы представляете? Ни за что бы не подумала!!!
Но разрешать она разрешает, но не часто! Она считает, что фастфуд и быстрое питание (быстрая лапша, пюре, котлета) отличная альтернатива обычной еде в исключительных ситуациях. Хотя она все же разрешает эту пищу 1-2 раза в неделю есть... Читать далее»

+6 | Комментарии (3)

	Плов " Он ко мне по-хорошему, и я к нему по-людски"	9 мая 2017 года
	mila57

Берём Грибы Вёшенки, в данном случае( тушёные накануне вашим бойфрендом на оливковом масле с луком и морковью и специями, зеленью)
В утятнице( приготовленной на выброс) отвариваем рис, в полуготовый добавляем грибы, на глаз...всё на глаз, добавляем чернослив, порезаный крупно, всё прогреваем. Накрываем крышкой. Даём "дойти". Выключаем газ... Читать далее»

2 фотографии

+30 | Комментарии (45)

	Ошибка на сайте	26 марта 2017 года
	Верочка 72

Собственно проблема в заголовке. Когда нажимаю "Редактировать" Написано "Сайт не может отобразить этот вопрос" Как долго так будет? В разделе "Избранное"

+5 | Комментарии (3)

	ТОРТ..."ОГУРЕЧНЫЙ" - ЭТА ПОТРЯСАЮЩАЯ И ОЧЕНЬ ПИКАНТНАЯ ЗАКУСКА УКРАСИТ ЛЮБОЙ СТОЛ!	1 декабря 2016 года
	Морячка-новичок

ТОРТ..."ОГУРЕЧНЫЙ" - ЭТА ПОТРЯСАЮЩАЯ И ОЧЕНЬ ПИКАНТНАЯ ЗАКУСКА УКРАСИТ ЛЮБОЙ СТОЛ!

Оригинальная и вкусная закуска.
Понадобится: 100г сливочного масла, 200г несладких крекеров, 10г желатина, 200г творога (у меня был 2% жирности), 200мл сливок 10% жирности, 5-6 огурцов, соль, перец.
Крекеры измельчить в крошку. Растопить сливочное масло на водяной бане и перемешать его с крекерной крошкой.
Дно и бока разъемной формы выстелить пергаментом для выпечки. Крекерную массу плотно уложить на дно формы с небольшими бортиками. Поставить в холодильник минут на 10-20... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	Быстрый "Пирог с рыбкой и не только..."	13 ноября 2016 года
	Морячка-новичок

Быстро! Вкусно! Просто!
Тесто: 1стакан майонеза, 1стакан сметаны, 3 яйца, 2 стакана муки, соль 0,5 ч.л., чёрный перец и зелень (по желанию), 0,5 ч.л. соды (или разрыхлителя).
Начинка: Крабовые палочки 1 пачка (порезать), консервированная горбуша - 1 банка в собственном соку (сок слить и порезать на кусочки), отварные яйца 4шт. (потереть на крупной тёрке), сыр твёрдых сортов 0,5стакана (потереть на крупной тёрке), лук зелёный (порезать)... Читать далее»

+1 | Комментарии (0)

	Колдуй Баба, колдуй Дед, колдуй серенький медведь... О"симоронах", "аффирмациях", "визуализациях", НЛП и пр, пр, пр...	14 октября 2016 года
	eltra

Колдуй Баба, колдуй Дед, колдуй серенький медведь... О"симоронах", "аффирмациях", "визуализациях", НЛП и пр, пр, пр...

Всем Привет, Красавицы!!!
Вот, снова не дождавшись Любимой Пингвочки, выдвигаю тему ПВП... А то... Всё о весе, да о весе-фигурах обе записи подряд...
Много "распинаться" не буду... Всё, вроде бы понятно из названия... Хотелось бы "послушать"- почитать мнения...
А то ведь... Прямо, как мода... Чуть ли не всеобщее поветрие... Помимо Луизы Хей, Правдиной, Свияша... ещё и БайгужИн с Печерской... И...У нас ведь здесь ... Читать далее»

+25 | Комментарии (133)