любить себя

Результат поиска: найдено 18 материалов.

Любить себя? Любить себя! Любить себя... 13 мая 2021 года
SvetLook
Сейчас стало модно говорить, писать и рассуждать о любви к себе. Существует много методик, техник - как развить любовь к себе, как ее поддерживать.
Я много читаю книг по саморазвитию и о любви к себе в том числе, и захотелось мне обсудить с вами эту тему.
Просто ли любить себя? Возможно ли развить это чувство?
Любить себя не просто, это требует постоянной работы, усилий, ведь внутренний критик включается проще и намного чаще... Читать далее»
+24  |  Комментарии (21)
Кофе без сахара. Как же так? 4 апреля 2020 года
arkobolena060
Кофе без сахара. Как же так? Не есть мучное, выпечку, отказаться от сладостей - нет проблем. Забыть о картошечке - справлюсь. Да и без сахара вполне обхожусь: чай, компоты для меня и так вкусно. А вот кофе... Густой, ароматный, с пышной пенкой... без сахара пить не могу.
Пробовала! Но даже один глоток проглотить не могу! А отказаться от кофе - это выше моих сил. Могу отказаться от чего угодно, только не от этого чудо-напитка...
И как быть? И что делать... Читать далее»
+18  |  Комментарии (26)
начинаю любить себя и худеть! 19 декабря 2014 года
inna0905
всем привет!
при росте 165 см мой вес 93 кг, 2 года назад была 58, есть желание и цель дойти до своего обычного веса, пусть не быстро, но медленно зато верно
для меня очень важна поддержка понимающих людей, поэтому зарегистрировалась здесь и решила вести дневник
хочу выразить благодарность девочкам, которые меня уже поддержали, ваши отзывы помогли мне одержать пусть маленькую, но победу: смогла впервые за несколько месяцев посмотреть в зеркало без отвращения, да еще и на свидание съездить... Читать далее»
+11  |  Комментарии (20)
Притча. Душевный доктор 17 ноября 2014 года
oxanabas
- До свидания, душенька, и помните: прощать, прощать и еще раз прощать! Трижды в день, после еды! Будьте здоровы! Следующий!
- Доктор, здравствуйте!
- И вы будьте здоровы. На что жалуемся?
- Да мне как-то неудобно…
- А вы присядьте, присядьте! Так удобно?
- Да…Нет…Не знаю. Наверное, удобно.
- Наверное? Или действительно удобно?
- Да не знаю я, доктор! Вроде ничего…
- «Вроде ничего» – это значит никак. Но не может же вам быть «никак»? Вы же существуете?
- Вот именно, доктор... Читать далее»
+4  |  Комментарии (0)
Любить себя... трудно? 14 марта 2014 года
Радолицкая Ирина
Любить себя... трудно? Любить себя...вроде ничего сложного, до тех пор, пока не "поймаешь" свое отражение в зеркале или витрине. Слонопотам с хорошим аппетитом. Спасает только чувство юмора по отношению к миру и самой себе. но настроение падает всегда. до 30 лет результатом было активное занятие собой, своим внешним видом или здоровьем, а с некоторых пор, появилось желание "чего-то-как-то-зажевать-бы-побыстрее-бы"...вообщем, замкнутый круг...но оптимизм и чувство юмора, все-таки не дают рухнуть в депресняк и самосожаление...
+6  |  Комментарии (2)
Как это - чувствовать себя желанной? 17 февраля 2014 года
New Olga
Вот как началась моя история с открытием для себя стройности.
Мне 30 лет, мой вес на 15 02 2014 составляет 80 кг.
В чем причина моего лишнего веса?
Сколько себя помню, я всегда была полненькой, хотя очень активной и спортивной.
В детстве пухлявость списывалась за счет детское очарование, в подростковом возрасте - за счет свойственного мне оптимизма, будучи молодой девушкой полнота компенсировалась природной гибкостью и пластичностью движений.
На сегодня я счастливо замужем 10 лет, с Читать далее»
+67  |  Комментарии (37)
Любить себя, дубль два. Банный день 25 марта 2013 года
Наранха
Любить себя, дубль два. Банный день Точнее, не банный, а "ванный"
Часа два, наверное, торчала в ванне - гели, скрабы, всякие прочие извращения...
Это так приятно, скажу я вам.
А что самое интересное, ванная комната - возможность остаться наедине с собой и о чем-нибудь подумать. Лучше о хорошем
+4  |  Комментарии (3)
тренировочка 23 января 2013 года
Ksenya-zaia
тренировочка БЫСТРО ПОДТЯНУТЬ ТЕЛО? НЕ ПРОБЛЕМА!
♦ Упражнение 1
Оно укрепляет бедра, ягодицы, талию.
Лягте на спину, согните ноги в коленях. Поднимите и выпрямите правую ногу, вытягивая носок вверх. Приподнимите бедра, не разжимая колени. Затем медленно опустите таз и снова его приподнимите. Сделайте 30 подтягиваний. Поменяйте ногу.
♦ Упражнение 2
Оно помогает сделать крепкими мышцы, расположенные ниже спины.
Станьте на колени и обопритесь на вытянутые руки... Читать далее»
+2  |  Комментарии (0)
Одна шестая часть, или сказочка про дружбу 17 ноября 2012 года
Nessie
Одна шестая  часть, или сказочка про дружбу Еще раз убеждаюсь, что единственно правильный способ постройнеть - это наладить правильные отношения с едой не на уровне эго, а на уровне консенсуса всех частей нашей многогранной личности. Все мотивы типа: "хочу, чтобы подруги завидовали", "хочу носить красивую одежду", "хочу, чтобы не стыдно было на пляже раздеться" - это мотивы. продиктованные эго, нашей сознательной контролирующей частью... Читать далее»
+102  |  Комментарии (262)
Любить себя. Как это? 24 июля 2012 года
Моника57
Любить себя. Как это? Психологи утверждают, что себя нужно любить. Они неустанно призывают нас принимать себя такими, какие мы есть. А если я не хочу принимать себя в располневшем, деформированном теле?
Почему я должна закрывать глаза на несовершенство фигуры? Разве это правильно – убеждать себя, что «всё хорошо, всё в порядке, я себя люблю и такой». Что за страусиная политика?! Знаю, психологи уверены, что критиковать себя – вредно, что критика – деструктивна в силу своей негативности... Читать далее»
+9  |  Комментарии (69)
Страницы:




Список всех тэгов