зажер

всего один зажёр удалит вас от мечты на целую неделю!!!
это я поняла погуляв на ДР своей тетушки 2 недели назад всю прошлую неделю сгоняла последствия зажёра
вывод: больше никаких обжираловок!!!
отчет за эту неделю: -1 кг, по объемам: талия -3см, бедра - 0

А у меня сегодня спад, первый за три месяца, что вдруг случилось не пойму. Обед и ужин по системе, даже спорт был 15 мин. А вот вечером пришла после гулянки с малышом и стала есть есть есть и пить чай с казинакой. Потом стала ругать себя. а потом решила спад у меня. Завтра жду привес.

Стрелка на весах уходит далеко "в право".
Совесть заплутала - где-то в районе селедки под шубой и шашлыком.
Джинсы скрипят по швам.
Я пониманию, что делаю глупость, но продолжаю ЖРАТЬ!!!
Позвонила подружка: "Давай худеть вместе!"
- Давай , - ответила я, доедая очередной бутерброд.
- Только ты мне звони и ругай меня, если я что-нибудь не то съем!
- Ага, - промычала я и съела еще что-то.
Не могу себя заставить. Ищу кучу оправданий и отговорок... Читать далее»