геркулес

Результат поиска: найдено 23 материала.

	ЗАПЕКАНКА ИЗ ОВСЯНЫХ ХЛОПЬЕВ С ЯБЛОКАМИ в СВЧ	27 марта 2012 года
	stromirina

Что нужно:
110 г размягченного масла или маргарина, 3 яичных желтка, 1 ч.л. сахара, 1 ч.л. тертой лимонной цедры, 100 мл молока, 125 г хлопьев ” геркулес “, 20 г крахмала, 1 ч.л. разрыхлителя, 500 г сладко-кислых яблок, 3 яичных белка,1 щепотка соли.
Форму смазать небольшими количеством сливочного масла или маргарина.
Оставшееся масло вместе с желтками, сахаром и лимонной цедрой веничком растереть добела. Добавить молоко, геркулес, крахмал, разрыхлитель и все хорошо перемешать... Читать далее»

+3 | Комментарии (6)

	Кисель "Будь здоров"	5 февраля 2012 года
	алтун62

Этот кисель я использую в своей практике очень давно, когда были проблемы с кишечником и поджелудочной железой и испытала его целебные свойства на себе. Он улучшает обменные процессы, восстанавливает иммунитет, выводит шлаки, помогает при лечении последствий инфаркта,
болезни желудка, печени, поджелудочной, кишечника и диабета
Способ приготовления:
Засыпьте 3-х литровую банку на половину или на треть геркулесом и добавьте доверху кипяченой воды... Читать далее»

+10 | Комментарии (10)

	Маска от мешков под глазами	28 ноября 2011 года
	Июнька

Область глаз может быть поражена ещё одним недугом - мешками, причины, появления которых часто идентичны, причинам появления тёмных кругов. Также «мешки» часто появляются из-за чрезмерного количества выпитой перед сном жидкости.
Но к появлению «мешков» иногда приводят и более серьёзные причины. Например, нарушенная деятельность эндокринной, гормональной и лимфатической систем... Читать далее»

+6 | Комментарии (6)

	ЭКСПЕРИМЕНТАЛьНЫЙ ХЛЕБ НА ОВСЯНОЙ ЗАКВАСКЕ	30 октября 2011 года
	bandercha

ЭКСПЕРИМЕНТАЛьНЫЙ ХЛЕБ НА ОВСЯНОЙ ЗАКВАСКЕ

Ну не получаются у меня закваски, а так бы хотелось! И вот, почерпнув идею в интернете, я сподвиглась еще раз попробовать... Только муку взяла такую, чтобы не жалко выбрасывать было, если опять не получится.
Итак: я смолола 100г (1стакан геркулеса) и добавила полстакана кефира из грибка (по рецепту требуется муку и кисломолочный продукт брать в одинаковых количествах). Мне показалось густовато, и я добавила еще полстакана кефира, размешала, накрыла и оставила. Утром я имела вот такой продукт... Читать далее»

7 фотографий

+28 | Комментарии (35)

Овсяные печеньки.	2 сентября 2011 года
katuhan1

Девчонки.
Этот рецептик, кто знает, нашла у Танюши в ее Вкусном блоге.
Ингредиенты:
300 г сахара
225 г муки 240 г овсяных хлопьев
125 г сливочного масла
2 яйца
1 ч. л. молотой корицы
2 ч. л. разрыхлителя
1 г ванилина
120 г изюма
120 г грецких орехов
2 средних яблока
Размягченное сливочное масло взбиваем с сахаром до пышной массы. Не прекращая взбивать, добавляем яйца. Всыпаем просеянную муку, корицу, ванилин и разрыхлитель. Размешиваем до однородности... Читать далее»

+15 | Комментарии (18)

	Творожные шарики с овсяными хлопьями.	29 июля 2011 года
	надежда федянович

Приготовление на 1 порцию:
- обезжиренный творог, можно любой - 100 г, 2-3 ст. ложки геркулеса или овсяных хлопьев, 1 яйцо, перемешать и дать постоять, чтобы геркулес разбух получше, добавить немного сахара, можно сухофруктов...
- скатать шарики и варить их на слабом огне минут 5.
Кушать с йогуртом, вареньем или сгущенкой... ОЧЕНЬ вкусно!

+15 | Комментарии (18)

	Ирландский суп с геркулесом	24 мая 2011 года
	wgen

Количество порций: 4
Kалорийность на 1 порцию: 80 Ккал
Ингредиенты
3 стебля лука-порея
1 л. воды или овощного бульона
4 ст. л. овсяных хлопьев,
150 мл. сливок
лавровый лист,
соль,
перец.
Способ приготовления
Лук-порей вымыть и мелко нарезать. Положить лук в кипящую воду, добавить лавровый лист, соль, перец, уменьшить огонь и варить 20 мин.
В бульон добавить овсяные хлопья и варить еще 5 мин., постоянно помешивая... Читать далее»

+6 | Комментарии (14)

	Пирог из геркулеса,, Утро,,	9 апреля 2011 года
	Красава11

Состав
Геркулес 200 гр. * 305 ккал = 610 ккл
Творог 2% 200 гр. * 101 ккал = 202 ккал
Яйца 100гр. * 120 ккал = 120 ккал
Кефир 250 гр. * 50 ккал. = 125 ккал
Чернослив 50 гр. * 227 ккал = 113,5 ккал
Курага 50 гр. * 285 ккал = 140 ккал
Изюм 50 гр * 275 ккал = 137,50 ккал
Чайная сода 0,5 ч. л.
Итог: Вес готового блюда 900 гр, в котором содержится 1448 ккал. В 1 гр готового блюда содержится 1,609 ккал... Читать далее»

+27 | Комментарии (27)

	Завтрак полезный: овсяные котлетки "Похудей-ка" с грецким орехом.	9 апреля 2011 года
	La libre Lana

Завтрак полезный: овсяные котлетки "Похудей-ка" с грецким орехом.

Многие со мной согласятся, хороший завтрак должен удовлетворять трем основным требованиям: завтрак должен быть горячим, завтрак должен быть сытным, и наконец - завтрак должен быть быстрым!
По моему мнению овсяные котлетки - не просто хороший завтрак, а еще полезный и вкусный!
Итак на 2 порции нам понадобится:
1 ст. геркулеса,
0,5 ст. кипятка,
1 яйцо,
25 гр. поджаренных грецких орехов,
1 пакетик ванилина (1,5 гр.),
сахар по вкусу ( я добавляла 1,5 ст. ложки),
чуть соли... Читать далее»

2 фотографии

+24 | Комментарии (4)

	Постный завтрак	7 марта 2011 года
	Florens52

Постный завтрак
Первый день поста. Завтрак.
3ст. л. овсяных хлопьев Нордик залить кипятком, добавить грецких орешков, изюм, соль по вкусу, ложечку меда и ложечку сухих соевых сливок.
Получилось неожиданно вкусно и сытно. Первый раз использовала соевые сливки, мне понравилось.

+5 | Комментарии (2)