ПОЛЕЗНЫЕ СЫРНИКИ НА ЗАВТРАК.
*170 ккал на 100 гр*
Во-первых, они не жареные, а запечённые,
во-вторых, нет ни сахара, ни соли (сладость даёт изюм),
в-третьих, нет лишних жиров (только желток, в котором холестерин, но можно обойтись одним белком),
в-четвёртых, нет лишних углеводов (муки).
В общем, пробуйте, на завтрак – самое то, тем более тесто можно сделать с вечера и оставить в холодильнике.
Потребуется:
■ творог - 250 г
■ яйцо куриное - 1...
Читать далее»
Кто применит в своей жизни, изложенную здесь информацию, сможет многократно укрепить своё здоровье. БУДЬТЕ мудры и здоровы!!!
Зажор - это сигнал организма о том, что ты не правильно питаешься!!!
Диеты и отзывы: читаем между строк
Диеты и отзывы: читаем между строк Говорят, на данный момент известно не менее 30 тысяч диет. В это число входят и сбалансированные системы питания, проверенные временем, и тьма новомодных диет-сенсаций...
Читать далее»
ПОЛЕЗНЫЕ СЫРНИКИ НА ЗАВТРАК.
жизнь продолжается!
7 часов назад