В одном из прошлых материалов я уже рассказывал, что собой представляют ванны для похудения. Сегодня я более подробно остановлюсь на солевых процедурах. Основная цель таких ванн заключается в борьбе с лишним весом. От самого процесса человек получает истинное удовольствие. Как известно, соль может выводить из организма человека излишки влаги, различные токсины и шлаки.
Также данный минерал способен ускорить обмен веществ и стимулировать кровообращение...
Читать далее»
Правильное питание и крепкий скелет: Какие продукты размягчают кости?
Мы с детства знаем, что некоторые продукты наносят вред здоровью зубов, а потому не злоупотребляем сладостями и не колем за щекой орехи. Ведь, каким бы хорошим ни был семейный стоматолог, стать его постоянным клиентом нормальный человек ни за что не пожелает. Помимо зубов, в организме достаточно органов, состоящих из костной ткани. Они также способны плохо реагировать на некоторые продукты питания...
Читать далее»
Раньше нам советовали свести её употребление до минимума. Теперь утверждают, что это единственный продукт, заменить который ничем невозможно и прожить без которого нельзя
Вообще не есть соль- это правильно?
- Натрий - наиболее значимый компонент поваренной соли - должен поступать в организм ежедневно. Организм не вырабатывает его самостоятельно. Он необходим для формирования и роста костной ткани, для работы нервно-мышечной системы, нормального функционирования всех внутренних органов...
Читать далее»
Меня давно мучил вопрос, сколько это - 5 г поваренной соли? Ведь именно столько врачи советуют употреблять ежедневно.
И не больше!
Не выдержав неизвестности, я решила узнать точно, сколько это - 5 г соли. Немножко повозившись с аптечными весами, установив чаши как положено, в одну из них опустила пятиграммовую гирьку, а в другую стала осторожно высыпать соль…
Соль в мелких кристаллах оказалась довольно тяжеленькой для чувствительных аптекарских весов...
Читать далее»
Попробовала для начала убрать из рациона соль и сахар. Салат из огурца и пекинской капусты без соли и какой-либо заправки оказывается не такой уж и вкусный, а ведь с заправкой можно и 2х литровую миску съесть, а вот без - пытаюсь осилить 100 граммовую салатницу.
Сахар - оказывается тоже не вкусное кофе - лучше уж мятный чай, хотя бы вкус мяты спасает!!! И хотя я уже 6 лет как не пью чай -начала вновь... А все потому что кофе с сахаром отдаленно напоминает шоколад...
Читать далее»
Британские ученые установили: соль – тот же самый наркотик. Поэтому ее отсутствие вызывает чувство депрессии.
На самом деле учёными давно было подмечено – когда человек употребляет соль в пищу, его настроение поднимается. Отсутствие же продукта вызывает у него чувство неудовлетворённости.
Этот факт, считают исследователи, является свидетельством того, что по ряду характеристик своего воздействия на организм человека соль «сравнима с действием наркотиков»...
Читать далее»
Эту исключительно здравую мысль я впервые услышала от молоденькой, но очень умненькой, добренькой и общительной ординаторши в роддоме, где я полгода сохраняла беременность Сейчас, встретя эту инфу неожиданно в интернете спешу поделиться.
Вначале о содержании воды в организме. Жидкость составляет 60% от массы тела. На количество воды в организме влияет то, сколько вы пьете жидкости и сколько соли едите.
Как бы это странно не звучало, но чем меньше вы пьете, тем больше воды удерживается в организме...
Читать далее»
Соль – это наверно самая древняя приправа. Несколько тысячелетий назад соль стоила дороже золота. И те, кто имел много соли считались самыми уважаемыми и богатейшими людьми. Из-за соли даже войны разгорались и соляные бунты.
До сих пор ученые не могут прийти к общему выводу по поводу вреда и пользы соли. Одни говорят, что соль – белая смерть, другие считают, что организму соль просто необходима.
Но одно можно сказать точно: соль способна творить чудеса с нашими волосами...
Читать далее»
жизнь продолжается!
1 день назад