Девочки, здравствуйте!
сегодня такой пронизывающий ветер на улице, так что самое время расслабиться в этот воскресный день дома и побаловать себя чем-то теплым и уютным. Лично я очень люблю принимать ванну! с двумя детьми эта процедура стала для меня подарком и настоящим релаксом! Хочу предложить вам рецепт скраба, который здорово подтягивает кожу и избавляет от целлюлита. (хотя от него избавляет все, что улучшает кровообращение в проблемны зонах)
Скраб для тела из подручных средств...
Читать далее»
Очень хочу на море, незнаю будут ли у меня средства, чтоб поехать вэтом году,
а на море хорошо худеется, и тело не обвисает после похудения, вот я и решила устроить море себе дома,
может кому то еще понравится.
Морская соль – это природное средство с уникальными свойствами, которое прекрасно расслабляет
, нормализует работу нервной системы и улучшает обмен веществ. Благодаря своим
косметологическим свойствам морская соль широко используется для повышения...
Читать далее»
Первый день прошел...для кого то легко, для кого то не очень... Я сама было вчера не сорвалась, но при каждом желании схомячить что под руку попадется, пила теплую воду и задавалась вопросом "А Кому это надо???" Ведь это нужно только нам, это Мы хотим красивые шмотки (с меньшим размером), подтянутое отражение в зеркале, быть увереннее в новом теле...вообщем каждый раз когда подумаете сорваться просто задержитесь на мгновение и подумайте для чего Вы начали этот путь))))...
Читать далее»
Простое в приготовлении и в тоже время вкусное блюдо понравится вам и вашим гостям!!!
Для приготовления куриных шашлычков нам понадобится:
филе курицы- 200 грамм (1 шт филе или 1/2 грудки)
соль по вкусу- 8 грамм
перец молотый по вкусу- 1 грамм
сок лимонный- 40 грамм (5 ст.л.)
оливковое масло для смазывания сковороды- 25 грамм ( 1ст.л.)
деревянные шпажки- 5 шт.
время подготовки- 10 мин.
время маринования- 1 час.
время обжарки- 7мин...
Читать далее»
Что должно быть написано на этикетке
Этикетка должна содержать не только название продукта и его производителя, но и количество белков, жиров, углеводов и калорий на 100 г продукта.
Состав продукта выглядит как список – в строчку через запятую или столбик. Яркие надписи «без ГМО», «натуральный», «диетический», располагающиеся на этикетке, к составу продукта никакого отношения не имеют...
Читать далее»
Вот как же замечательно, что я 2 дня назад наткнулась на дневничёк, где говорилось, что девушка за 4 месяца отказа от соли похудела на 20 кг...
Подумала, а почему бы и не попробовать...
Вчера был 1 день так сказать правильного питания, без соли, сахара, жирного, мучного...
Вот таким было меню:
Завтрак: каша "8 злаков", добавила в неё ягоды из морозилки, без сахара и соли.
Обед: пол куринной грудки с 2 помидорами.
Ужин: пол куринной грудки, с 1 помидором и 1 огурцом...
Читать далее»
Добрый вечер, стойняшечки!
Снова приветствую вас, только с другого профиля!
Назрел вопрос - чем вы заменяете соль?
Подумала, что неплохо было бы соевым соусом, но в составе все та же соль...
Поделитесь опытом?
Солью я пробовала скрабить голову, но как-то не впечатлилась. Брала то мелкую, то крупную. Сыпала на голову, терла. И мне это не нравилось. О результате ничего не могу сказать, бросала после одного раза. Попробую теперь этот рецепт.
Маска-пилинг с солью.
• берем соль 2-5 столовые ложки (зависит от длины волос)
• соль лучше брать йодированную и мелкую мелкая лучше для пилинга,
• а йод пусть дополнительно питает волосы)
• залить все в мисочке 2-5 столовыми ложками теплой воды...
Читать далее»
Соль одновременно приносит человеку и пользу, и вред. Без соли не возможно нормальное функционирование организма, но и избыток соли здоровья не принесет. Суточная потребность человека в соли - около 7 грамм, это примерно половина чайной ложки.
Чем старше человек, тем меньше ему требуется соли. Очень важно поддерживать оптимальный водно-солевой баланс в организме, для этого нужно в разумных количествах употреблять соль, но не забывать про воду...
Читать далее»
Нашла интересный рецепт засолки помидор. Уже опоздали с помидорами, ну у каждого есть закладки свои любимые, его туда и поместим. (У нас еще вполне можно воспользоваться.)
Получаются необыкновенно вкусными. Консервирование этих помидор холодным способом. Хранятся такие помидоры в холодном месте: в подвале или холодильнике.
Для консервирования помидоров холодным способом понадобится:
помидоры - произвольное количество (сколько поместится в ваши банки).
перец сладкий - 6 шт.;...
Читать далее»
жизнь продолжается!
1 день назад