У женщины вот такая история повторяется каждый пляжный сезон — были куплены сразу несколько пар модных купальников, красивые сарафаны, забронирована путевка на море, и вроде бы в жизни все прекрасно, вот только отражение в зеркале по-прежнему раздражает.
Как можно гулять по пляжу с таким ужасным целлюлитом и жиром? Не стоит переживать! Мы подскажем вам, как за пару недель пропорции сделать близкими к совершенству, а кожу бархатистой и упругой.
* Свой день начните с правильного завтрака...
Читать далее»
Привет всем!
Ездила сегодня в Киев, слушала пленарное заседание конференции.
Устала, но довольна - ничего не нарушила сегодня, диеты Дюкана придерживалась.
Завтра начинаются чистобелковые дни, их аж пять должно быть в этот раз, потому как ровно столько было белково-овощных.
У меня сейчас нет жесткой схемы чередования, я подстраиваюсь под ситуации, возникающие в жизни.
И еще у меня в планах начать в ближайшее время преобразование квартиры по системе Флай-леди...
Читать далее»
Начинается, вернее уже в разгаре, отпускной период. Учитывая всяческие не благоприятные события в Турции, Эмиратах, Европе, решили поехать в этом году в Крым. Но, т.к. очень давно там не были, информации почти нет. Пожалуйста, поделитесь, кто где отдыхал и что понравилось. Хотелось бы хороший номер с кондеем близко к чистому морю и не забитому пляжу. Давайте обсудим эту насущную для всех тему!
Сегодня приехала из отпуска. Отдохнула просто супер, была в Самаре, в Карелии. Есть один маленький минус в отпуске я прибавила вес 2 кг..
До отъезда села на диету и так хорошо начала! А теперь вес вернулся и друзей прихватил. Дело в том, что для меня отпуск и диета вещи не совместимые, так не хочется на отдыхе себе в чём то отказывать. Да и в Самаре я была у бабушки, ну как ей откажешь с её пирожками.
Ладно придётся начать всё сначала.
Девочки всем приветик. Вот я и вернулась к вам. За время отпуска очень боялась набрать лишнего. Ну к моему счастью вес на месте стоит это радует. А удивлена была тем. Сейчас расскажу в вопервых в самолете на меня не подходил ремень безопастности приходилось дополнительный брать. В этом году он застегнулся да же с запасом - УРА! А второе это то что на таможни паспорт долго разглядывали так как я там на лицо очень похудела сказали. Ура это первый мой комплимент со стороны, не считая вас конечно...
Читать далее»
Ну вот. Завтра я уезжаю, вес подскочил - может где-то переела, а скорее всего организм готовится к КД, вот и +800 г, к топтавшимся на месте 75 кг.
Но это не беда, ведь главное у нас, девочки, не вес, а настроение!!! А оно у меня просто супер, только немного грустно, что муж остается дома, а я еду с сынишкой вдвоем.
Торжественно обещаю себе держаться, и чтобы "все включено" не включало в себя прибавку в весе.
У меня через месяц отпуск. Долгожданный за 2 года и второй за 4 года работы. и вообще 2й отпуск в жизни. Решили съездить с мужем к его родне в Серпухов. Так боюсь, что что-то не получится, сорвется или отпуск отменят. Поэтому тьфу-тьфу-тьфу, даже билеты уже купили с трудом. В общем планируем на дня 2 съездить и в Москву. А куда пойти кроме Красной Площади и Мавзолея не знаю даже. Сестра посоветовала экскурсию по Москве с Красной Площади взять. Так как с нами дочка мужа поедет я предложила в цирк сходить...
Читать далее»
Всем подружкам привет!
Прибыла наконец я домой из жаркой Африки,+41 в тени. Отдых прошел не плохо. На четверочку.
Летала туда 3 раз, но так как было в этом году, еще не было.
Поэтому решила, что хватит, это был последний круиз в Хургаду, есть и другие места, где я хотела бы отдохнуть!
Мой выбор всегда выпадал на те страны, где нормальному человеку жарко, а мне в самый раз.
Видно я супер тепличное существо, если даже в Африке я замерзала...
Читать далее»
Всем приветик! Спешу поделиться с вами своей радостью! Сегодня мы с любимым определились таки наконец и купили тур в Аланию на двоих!
Цены в этом году неимоверно подросли, что нас очень расстроило и ставило под вопрос возможность нашего отдыха за границей. Мы уже пару недель ломали голову и бегали по турагентствам, пытаясь найти оптимальный вариант. Подумать даже не могли, что все это будет так муторно и утомительно. За границу мы едем впервые. Но теперь уже все решено! Едем! Алания, жди нас...
Читать далее»
Привет всем!
Совсем скоро, ну или не совсем, в общем, через месяц я еду с любимым в отпуск. И в этом году мы решили слетать в Тунис (город Монастир). Я в этой стране никогда не была, и только ничего о ней не знаю. Начиталась разной информации в интернете. Отзывы и мнения людей очень разнообразны. Поняла только то, что эта страна не похожа на Турции, Египты и все в этом духе, что стало уже таким родным и знакомым русскому человеку...
Читать далее»
жизнь продолжается!
1 день назад