Всем привет! День второй. Пока держусь (шутка).
Итак, завтрак: творог 200 грамм 5 % и полстакана кефира 2,5 %. Кофе растворимый большая кружка.
Обед: Салат винегрет, карп печеный,100 гр.коньяку. Пришла родственница, а у меня рыба пахнет, винегрет готов, ну, в общем, достала бутылку коньяку.
Полдник: чай зеленый, две печеньки из вчерашних.
Ужин: Апельсин, яблоко.
Вот табличка, сегодня, я, однако, наела
Ну что ж, на сегодня все...
Читать далее»
Стряпаю пельмени мужу и думаю. Где-то вычитала, что человек лучше худеет, когда мёрзнет.
Обращусь к противоположному: когда человеку жарко, он потеет. С потом выходят шлаки.
По ходу вспомнила пословицу "ешь - потей, работай - мёрзни". Тут меня клинануло конкретно. Получается, что и обжорство должно помогать худеть, главное работать размеренно, чтоб мёрзнуть. Пусть муженёк ест пельмени до седьмого пота.
Знаете, как я попала на восточные танцы? Смейтесь - не смейтесь, а я записалась на секцию бокса. Но - перепутала время. Вместо этого совершенно случайно попала на занятие восточными танцами. В Украинской Федерации Танца на удивление лояльные инструктора. Они всегда позитивны, внимательны и лояльны. Вот и Вика приняла меня с распростёртыми объятиями прямо вместе с моими боксёрскими перчатками А после занятия показала основные движения. С тех пор (а было это в 2005м году)) я не расстаюсь с востоком...
Читать далее»
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
11 дней назад