Приветики, красоточки!
Как у вас дела?
Вес
У меня этот месяц получился каким-то непонятным и в плане питания и в плане спорта. Из-за болезни не ходила в тренажёрку почти две недели, да плюс ещё на весах огромный плюс. На прошлой неделе было 59,7 кг - это я так раздулась как пузырь после выпитых лекарств и огромного количества чая с медом. Но в целом я уже этот плюс сбросила и в итоге за месяц отвес 300 грамм. Ничего это тоже результат.
График веса
По объёмам - все на прежнем месте...
Читать далее»
Приветики, красоточки!
Припозднилась я что-то с отчетом.
И самое приятное то, что скоро у меня будут новые напольные весы .
Вот такие вот
Я их выиграла в конкурсе "До и после с Supra" https://www.diets.ru/doiposle/view/1463655/
Спасибо огромное организаторам конкурса за такую возможность выиграть такие замечательные призы. И как раз мои весы в мае стали меня подводить.
Вес в конце месяца остановился на отметке 59,1 кг...
Читать далее»
Всем привет!
Давненько тут не отписывалась, все писала диплом да экзамены сдавала, теперь осталось два госа впереди и сама защита, что радует. С похудением в это время было непросто. Очень нелегко было ввести спорт, но зато смогла постепенно приблизить свое питание к правильному. А потом совершенно случайно звонит моя сестра, к слову ооооочень худая девочка (при росте 165-167 ее вес варьируется от 40 к 45), и говорит, мол пошли покупать абономенты...
Читать далее»
Дорогие участницы Diets!
Проголосуйте, пожалуйста, за участницу, чьи результаты вдохновляют вас больше всех!
Спасибо!))
Марафонец 4.
Марафонец 14.
Марафонец 17.
Марафонец 23.
Марафонец 24.
Марафонец 29.
вчера отсняла анонс для нового проекта, на этот раз для девушек. Обычно снимаю семейные и детские проекты, но молодые мамочки давно просили сделать что-нибудь необычное для них и вот родилась идея этого проекта. Хотелось передать некую аристократичность, надеюсь получилось.
Привет. Давно не показывалась, даже забыла как дневник заполнять.
Процесс и результаты разные были. Опять же худела и поправлялась. Сейчас вот я.
Я съездила домой. Не была в Стрежевом 6,5 лет
Наша не полная семья
Конец
Вчера мне исполнилось 23 года, и, разумеется, по сему славному поводу было домашнее застолье.
Об этом застолье я узнала буквально через день после того, как решила сидеть на системе питания. Уже тогда я поняла, что нет, я еще не готова, я найду же эту глупую отмазку что-либо не делать и ведь нашла. Знаете, что самое дурацкое со мной? Я не люблю кушать многие продукты, которые полезны...
Читать далее»
Всем привет!
Меня зовут Катерина, через пару дней мне будет 23 и к своим юным годам я сумела набрать несколько лишних килограммов. Так и хочется сказать едкое слово по этому поводу, но я даже в названии поста указала - не порицать. Хорошая психологическая установка, которая должна сработать.
Моя история началась после того, как по болезни пришлось бросить спорт, а занималась я плаванием, причем весьма успешно, но в 14 лет я последний раз занималась им профессионально...
Читать далее»
И на свадьбе хороший фотограф на вес золота))
жизнь продолжается!
2 дня назад