поддержка

Результат поиска: найдено 108 материалов.

Статьи (1) Дневники (95) Фото (1) Группы (11)

	Хочу найти соратницу	13 марта 2013 года
	вивик

Девочки, хочу найти соратницу, чтоб вместе худеть. Общаться ежедневно.
Поддерживать друг друга. Мне 31 год. Вес 69.8, рост 158. Неважно на какой диете вы худеете, главное
общаться, поддерживать друг друга.
Кто со мной???

+36 | Комментарии (363)

	Дисциплина или опять сначала	10 марта 2013 года
	GENI1985

Здравствуйте все!
Здравствуй дневник!
Решила вести записи, может, хоть так не буду нарушать... И вообще я на себя ужасно злая : 8 Марта нарушала по-полной(жалела себя). Ну это нормально, при такой системе питания еще и себя с чего-то жалеть.??? В общем начинаю с очередного начала: ДЕНЬ 1, вес 82 кг
З: кофе с 1ч.л. сахара, 2 бутерброда с маслом и красной рыбой
О: вермишель( тв. сортов) с сыром, 1 яйцо, 1 помидор
У: 2 яблока и кефир 2,5% (знаю, слабовато, но творогом не запаслась)... Читать далее»

+1 | Комментарии (0)

	2 месяц подведение итогов	2 марта 2013 года
	Роксаланочка

МОИ ДЕЙСТВИЯ ЗА 2-й месяц
1. Продолжаю каждое утро делать гимнастику - оксисайз с Мариной Корпан. Пропустила 1 день - 25 февраля. Весь остальной месяц каждое утро. Тело просит уже чего-то большего. Пробовала Оксисайз для ножек, новое видео с Джилл Джонсон, но как-то не пошло, там почти все упражнения у стены, а в моей комнате это проблематично. С Мариной мне нравиться больше, как-то позитивненько что-ли... Читать далее»

+9 | Комментарии (11)

	Немного сорвалась=(((	11 февраля 2013 года
	Счастливый_птиц

После отвратных выходных не могу вернуться в нормальное состояние=(((
Сашкина болячка меня немного подкосила... вчера поела после 6ти, тк только приехали из больницы и я сутки ничего не ела...
Сейчас состояние какое-то отвратно-депрессивное из-за дочки... все присматриваюсь...
и как-то на автомате закинула в себя 1 квадратик горького ритер спорт в 6 часов
Завтра надо брать себя в руки! Возвращаться на свой путь... и не искать оправдания

+4 | Комментарии (11)

	еще один день на "любимой"	18 января 2013 года
	Мыслелов

Здравствуйте!
сегодня у меня "фруктовый"день. кушала ананасик и мои любимые мандаринки, после которых есть хочется очень сильно. Боже, дай сил не сорваться!одно радует-завтра будет белковый день.жду его с нетерпением.
очень хочется встать на весы, но знаю, если результат меня не порадует - брошу диету и стану кушать шоколадки и конфетки поэтому, потерплю до окончания диеты)
спасибо за внимание, Мыслелов

+3 | Комментарии (3)

	Мой второй день пребывания на сайте (15.01.2013)	15 января 2013 года
	Взрослая

Привет, худеющие! Вот и прошел 2-ой мой день с вами! Спасибо всем, кто поддерживал меня! Вчера я только пила воду, сегодня ела все, что захотела. Надо сказать, что голодный организм как-то иначе воспринимает вкус продуктов. Уже не тянет на изыски, на булки и ириски (это чтоб в рифму - я не ириски, а шоколадки ОЧЕНЬ люблю). Голодный организм - мерзучий организм (в смысле - холодно мне от голода). Поэтому теплая и даже горячая вода - спасение. Кстати, не хочется ни чая, ни кофе... Читать далее»

+2 | Комментарии (13)

	Начать сначала	6 января 2013 года
	Viktoriya_S_1

Трудно начать, еще трудней начинать снова. Нет уверенности, что сможешь именно в этот раз добиться своей цели. Но необходимо просто верить в себя, и это так трудно! Хочу добиться своей цели и я ее добьюсь!
Моя большая удача на данный момент заключается в том, что у меня есть единомышленница, у нас схожи цели, мы вместе будем заниматься в спортзале и соблюдать одну диету. Считаю, что это очень хорошо, ведь мы можем поддержать друг друга. Имеется момент некого соревнования.

+1 | Комментарии (2)

	Одна история...	17 декабря 2012 года
	julianca

После смерти родителей трехлетний орангутан впал в тяжелую депрессию, перестал есть и не поддавался даже лечению антидепрессантами. Ветеринары уже решили, что он умрет от тоски, в один день смотрители зоопарка нашли в соседнем сквере старую больную собаку и принесли ее в ветеринарный центр зоопарка. Именно в это время там находился орангутан. Так встретились "два одиночества" и теперь они неразлучны 24 часа в сутки. Они живут в Северной Калифорнии и много времени проводят в бассейне... Читать далее»

+10 | Комментарии (1)

	Шаг к новой себе!	30 ноября 2012 года
	Asuta

Всем здравствуйте!
И вот, наконец-то, я решилась! Столько оттягивала и находила разных причин. Проблемы со здоровьем, страхи и срывы с разных диет, употребление разнообразных таблеток для похудения!
Слёзы, депрессии, жалость к себе, не желание смотреть в зеркало...ну, вообщем, как и у многих.
Но сейчас, после того как встала на весы и увидела 90!!! И пересмотрела все свои старые фотографии, где я стройняшка! Поняла, ВСЁ ХВАТИТ... Читать далее»

+30 | Комментарии (12)

	Трикотаж.	25 ноября 2012 года
	Похудевочка

Картинки, которые мне понравилсись, для поднятия вашего настроения перед новой рабочей неделей.
Пускай она будет удачной и спокойной.
Вот эта улыбнула:
А эта заставила задуматься.
Вот я и решила попробовать... поучаствовать в конкурсе.
Очень-очень нужна ваша поддержка!
https://www.diets.ru/post/723544/

3 фотографии

+10 | Комментарии (3)