Миркин

Результат поиска: найдено 3 материала.

Ищу поддержку, товарищи! 29 июля 2016 года
Najadine
Ищу поддержку, товарищи! Доброго времени суток. Хочу вступить в Ваши ряды. Сейчас мой вес-133.1 кг. при росте 162 см. Лишний вес набирала в течении 10 лет, но сейчас ноги и спина сказали СТОП! НАДО ЧТО ТО ДЕЛАТЬ! Попалась мне книжка о похудении доктора Миркина. Очень заинтриговала. Думаю попробовать его метод. Вот и решила найти поддержку в вашей группе. А то одной и скучно, и не интересно, ведь путь к стройности, как видите, не близкий.. . Настрой есть, так что вперед и с песней, как говорится!.
+14  |  Комментарии (25)
Советы от доктора Миркина по укрощению аппетита 19 октября 2011 года
Olya1971
Советы от доктора Миркина по укрощению аппетита Если между приемами пищи вам сильно хочется есть, сделайте салат из овощей : капусты, свеклы, редиски, болгарского перца, огурцов, помидоров — и голод утихнет. Салат можно посолить и сбрызнуть подсолнечным маслом.
Если волчий аппетит не утихает, попробуйте следующие методы:
Чаще полощите рот мятной водой.
Пожуйте ложку обезжиренного сухого молока.
Несколько минут нажимайте подушечкой среднего пальца на акупунктурную точку между верхней губой и носом... Читать далее»
+9  |  Комментарии (18)




Список всех тэгов