Баклажан известен многим нашим соотечественникам, он является неотъемлемым атрибутом русской кухни.
Запеченные и фаршированные баклажаны, икра из баклажанов, какой русский человек этого не пробовал?
Кроме употребления, баклажан культивируется в южных районах Российской Федерации и является одной из основ рациона населения тех мест. Однако не многим известно, что баклажан помимо своих прекрасных питательных свойств обладает целебными свойствами.
Так чем же полезен баклажан...
Читать далее»
Количество порций: 6
Kалорийность на 1 порцию: 80 ккал
Ингредиенты
1 шт. баклажан,
70 г. сыра,
2 зубка чеснока,
25 г. грецких орехов,
1 ст. л. майонеза,
зелень укропа.
Способ приготовления
Баклажаны тонко нарезать и обжарить на сухой сковородке. Сыр натереть на терке, чеснок пропустить через пресс. Орехи измельчить. Сыр смешать с орехами, чесноком, зеленью, добавить майонез и перемешать.
Выложить слой сырной массы на край баклажана и скатать в форме рулета.
Баклажаны - 2 шт
Перец болгарский - 2 шт
Помидоры - 2 шт
Морковь - 2 шт
Лук - 2 шт
Чеснок - 4 зубчика
Яйца - 4 шт
Рис - 2 горсточки (в сыром виде)
Козий сыр - 200 гр (можно заменить брынзой)
Любой твёрдый сыр - 200 гр
Молоко - 150-200 гр
Подсолнечное масло - 1 ложку
Из специй - С/П, чеснок, прованские травы...
Режем лук полукольцами и тушим на 1 ложке подсолнечного масла, постоянно подливая водичку...
Читать далее»
Чудный, низкокалорийный рецепт. Очень летний и ароматный! Советую попробовать всем!
Ингредиенты: 2 длинных баклажана, 1/4 луковицы, половина моцареллы, 8 шт помидорок, немного каперсов, яйцо, пармезан, соль, оригано, базилик, ст. л. оливкового масла.
Приготовление: баклажаны наколоть и запекать в духовке при 180 градусах 30 минут. Достать их и разрезать пополам. Удалить аккуратно серединку, придав баклажану форму лодочки. Обжарить в оливковом масле серединку баклажана с луком и помидорками...
Читать далее»
У меня вот такой свой собственный рецептик. Очень быстро и вкусненько.
Берем немаленький баклажанчик, режем вдоль пополам. Половинку кладем срезом вниз, надрезаем вдоль, КАК НА КАРТИНКЕ, не до конца, на 5-6 частей. В образовавшиеся кармашки кладем соль (посредством пальца), сыр тоненькими пластинками, ветчину - кому что нравится...
Читать далее»
Ингридиенты:
1. Баклажаны.
2. Помидоры.
3. Болгарский перец
4. Зелень.
5. Чеснок.
6. Несоленая брынза (адыгейский сыр, фета, моцарела, филадельфия или другой подобного рода сыр).
7. Перец черный молотый и другие специи по вкусу.
Пропорции не указаны, так как всегда использую различные комбинации, исходя из содержимого холодильника. И всегда очень вкусно.
Приготовление:
Баклажаны вымыть, высушить, запечь с кожурой в духовке, предварительно проткнув в нескольких местах...
Читать далее»
Этот рецепт я опробовала не единожды, я просто в восторге от этого блюда.
Острый тушеный баклажан под устричным соусом
Ингредиенты:
4 порции
1 кг баклажанов
2 столовых ложки Устричного соуса
2 столовых ложки Рыбного соуса
1 столовая ложка соевого соуса
1 столовая ложка сахара
3 столовых ложки орехового масла
4 больших дольки чеснока, мелко нарезанных
1-1,5 столовых ложки свежего имбиря, очищенного и мелко нарезанного...
Читать далее»
4 небольших баклажана, соль, 4 ст. ложки подсолнечного масла.
Для начинки: неполный стакан риса, свежий базилик, 1 ч. л. измельчённых грецких орехов,
50 гр. тёртого сыра.
Для соуса: 1 луковица,1 зубчик чеснока, 50 гр. сливочного масла, 100 гр. вареных
очищенных креветок, 100 мл сухого вина, 200 гр. сметаны.
Баклажаны разрезать пополам вдоль. Запечь в сковороде в духовке в течении 20 минут.
Рис отварить, промыть и откинуть на дуршлаг...
Читать далее»
Кабачок или цукини - чистим режем тонкими пластиками – выкладываем в тефлоновую форму.
Посыпаем все мелко нарезанной морковкой - немного.
Помидоры нарезаем пластиками и выкладываем поверх кабачков/цукешек, перец болгарский полукольцами.
Перчу, припорашиваю тертым сыром и запекаю в духовке до готовности.
Уже готовую запеканку засыпаю зеленухами.
Если с баклажанами
Баклажаны режем кружочками, смазываем тефлоновую форму РМ, выкладываем и запекаем отдельно до полуготовности...
Читать далее»
Если гости нагрянули внезапно, а в холодильнике особо нечего поесть, то баклажаны в микроволновке придут на помощь! Это блюдо готовится очень быстро, не занимает много времени и прекрасно подойдет в качестве закуски. Баклажаны, приготовленные в мироволновке на скорую руку, можно подавать как в горячем, так и в холодном виде. Кому как больше нравится.
Вам понадобятся следующие продукты:
1.) баклажаны;
2.) помидоры;
3.) чеснок;
4.) майонез.
Приготовление...
Читать далее»
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
9 дней назад