Всем заглянувшим в гости большой привет! Я новенькая. Меня зовут Валентина, мне 29 лет, я из города Курска. Зарегистрировалась на сайте с целью найти единомышленников в похудении, построении красивого тела и уходе за собой. Буду рада найти девочек из моего города для совместного занятия спортом.
На данный момент четкого плана похудения нет, есть только огромное желание привести свое тело в порядок...
Читать далее»
Привет, девчули красатули.
С чего начать писать не знаю... А точнее как выразить мысль, но...
Все хотят похудеть (ну может и не все) и иногда бывает совсем тяжело одной держаться в плане контроля (ну мне тяжко), хотелось бы что бы в этой группе мы поддерживали друг друга.
Как все это будет выглядеть??? Наверное буду создавать запись на неделю, а в комментариях пишем все все...
Также и отчет за неделю.
А сейчас познакомимся.
P.S...
Читать далее»
Всем привет! Я тут новичок, худею с октября уже сброшено не мало, но еще впереди долгий путь! Очень нужна помощь, поддержка и мотивация. Месяц не могу себя заставить вернуться в строй! Пните меня, пожалуйста!
Всем привет!
Наверное, пришло время представиться) Меня зовут Ирина, пришла сюда с Диона. Всегда была стройной, но где-то года 2 назад начала набирать вес. Моя норма это 50 кг при 160 см роста, сейчас в среднем 55 кг, утром сегодня было 54 кг, а вчера вечером 57 кг, видимо в среднем все же 55 кг. К сожалению, эти 5 кг портят мне настроение, т.к. перестала влазить в одежду, в которой мне комфортно...
Читать далее»
Всех с днем весны и труда! Для меня праздник 1 мая, остался уже в прошлом, вместе с демонстрациями, на которые мы ходили!
Всем доброе утро! Девочки, хочу понять, что же это за система питания? Читала, но ничего не поняла...
Надеюсь, что с вашей помощью, рразберусь и скину оставшиеся лишние 16 кг.
Здравствуйте, мои девочки! Возможно, такое обращение к Вам веет фамильярностью, однако за почти 2 года я так невидимо сроднилась с Вами, что для меня Вы уже "мои девочки". Сопереживала Вашим трудностям, радовалась рождению детишек и успехам в похудении. В общем, "жила насыщенной диетовской" жизнью. Не решалась долго писать, но вес "обязывает", а критика мотивирует...
Читать далее»
Доброе время суток, дорогие девушки
Хочу поделиться с Вами своей историей и вступить снова в Ваши ряды. Меня зовут Света и мне 21 год. С самого детства я была пухленькой и никогда не была худой.
В 18 лет я начала свое похудение - это были изнурительные тренировки, правильное питание по часам. Конечно это все давало результат. В то время я похудела с 87 кг до 72 кг меньше чем за год, при этом мышечная масса увеличилась, а директор пропадал. Затем я решила соблюдать пост и похудела аж до 66 кг...
Читать далее»
Всем привет! Добралась до данной сайта не сразу, хотя подружки тут давно уже сидят. Ну вот и я присоединилась.
Хочу делиться здесь своими мыслями, переживаниями, советами и секретами. Что-то вроде онлайн дневника.
Буду рада обратной связи!
Всем здравствуйте! Меня зовут Катя и я обжора... Третий день сижу на диете, придуманной мной самой. За основу взяла диету Королевой и изменила до неузнаваемости. За 2 дня отвес 800 гр. Стартовый вес 104.6 кг. Так разъелась за вторую беременность. Малышу 5 месяцев. В октябре в отпуск. Не хочу, чтобы обычные плавки на мне выглядели как стринги. Хочу из ленивой жопы обратно в подвижную жизнерадостную женщину. Требуется тотальный контроль при попытке свернуть со светлого пути!
Привет Меня зовут Ксюша. 2017-ый год для меня год новых открытий, возможность похудеть, найти в себе, что-то новое, творческое или еще что-либо Хочется все-таки выработать в себе железную силу воли, что бы наконец-то взяться за все то, о чем так долго мечтаю. Надеюсь здесь, я найду союзников
Спасибо. И с Новым годом.
