эффективные упражнения

Если в ближайшие полгода вам не пригодятся короткие юбки и открытые майки, это не значит, что о фигуре можно забыть до весны. Специально для холодного сезона и тех, кто волнуется о том, как не располнеть осенью, WDay.ru приготовил семь самых эффективных упражнений из наших фирменных фитнес-комплексов.
Упражнение №1
// Фото: Health.com
Целлюлит на бедрах и отвисшая попа – настоящая катастрофа для девушек... Читать далее»