Томатный сок обладает сильными антиоксидантными свойствами и содержит многочисленные витамины, которые будут защищать ваше здоровье от различных болезней.
Томатный сок очень питателен, в нем содержится множество полезных веществ, пишет НАРОДНАЯ ПРАВДА со ссылкой на healthystyle.
1. Витамины
Свежий томатный сок является отличным источником витамина А и С. Его регулярное потребление улучшит здоровье ваших глаз, состояние ваших костей и зубов, и повысит ваш иммунитет.
2...
Читать далее»
Девочки, доброго времени суток всем новеньким и тем, кто меня потерял
Не была на сайте три года наверное и за это время многое изменилось в моей жизни ( изменения только хорошие и положительные )
И это не могло не отобразится на моем весе
Так вот, чтобы долго коней не запрягать, начну уже с главного
Сегодня я начинаю так называемую "актерскую" диету ( не пойму почему так её назвали, ну да ладно) на диком рисе и томатном соке. Длится она 3-4 дня...
Читать далее»
девочки -красавицы, посоветуйте чем можно заменить томатный сок в японской диете??? томаты не переношу ни в каком виде, а от сока вообще дурно становится((
может у кого есть адаптированые варианты японки? поделитесь, пожжжайлууустаааа!! так хочется быть красивой и стройной летом))
В какой день можно пить томатный сок. Заранее спасибо.
Для приготовления томатного сока, красные, зрелые, здоровые, свежие томаты тщательно моют, удаляют плодоножки, разрезают пополам или на дольки и пропускают через соковыжималку.
При отсутствии соковыжималки отделяют сок вручную: мытые разрезанные томаты укладывают тонким слоем на сито из нержавеющей стали с размером ячеек от 0,5 до 1,5 мм либо на волосяное сито и, растирая томаты, получают сок.
Полученный сок кипятят в кастрюле на умеренном огне 10 — 12 мин до прекращения пенообразования...
Читать далее»
Почему вечер? Потому что легкие овощные салаты лучше всего есть на ужин: они хорошо утоляют голод, но при этом оставляют ощущение легкости, которое позволяет провести остаток вечера в состоянии активности.
Почему испанский? А потому что преобладающий цвет в этом салате красный, а вкус – острый и жгучий. Ну что это, как не пламенная страсть, которая традиционно ассоциируется у нас с испанским характером...
Читать далее»
Наконец-то я дошла написать, что уже третий день сижу на томатной диете. Если кто не знает, диета такая:
* Первый день: шесть картофелин в мундире и 1 литр томатного сока
* Второй день: 500 г нежирного творога, 1 литр томатного сока
* Третий день: килограмм любых фруктов, за исключением бананов и винограда и 1 литр томатного сока
* Четвертый день: 1 литр томатного сока и 500 грамм отварного мяса куры
* Пятый день: 1 литр томатного сока и 700 г сухофруктов, за исключением изюма и бананов...
Читать далее»
Помидоры - 4 шт, лук репчатый 2 головки, томатный сок 1/2 стакана, уксус 3% - 1/4 стакана, масло растительное 2-3 ст. л., сахар 1 ч. л., соль по вкусу, чеснок 2-3 дольки.
Помидоры нарезаю кружочками, лук репчатый - кольцами. Все вперемежку кладу в салатник и поливаю смесью из томатного сока, растертого с солью чеснока, растительного масла, сахара и уксуса. Можно добавить перец молотый и посыпать зеленью.
В чера пила одну воду, всего в меня влезло 9 стаканов К вечеру очень хотелось есть и у меня даже была попытка укусить сырник, но я выдержала этот день. Ура!!! А сегодня первый день японской диеты по расписанию, капусты с яйцом поела в обед, а томатный сок в продаже есть, но с солью и я от него отказалась, а вечером у меня физическая нагрузка в спортзале Настроение и самочуствие отличное...
Читать далее»
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
14 дней назад