впечатления

Вес зашкаливает! Лень бежит впереди меня и не дает ее обогнать! Но я пытаюсь! Ранее была зарегистрирована на других подобных сайтах, но... Там худеют в основном молодые девчонки с весом 55-:60 кг. Им не понять мои 85-килограммовые проблемы. И вот меня пригласили на этот сайт. Присмотревшись, оглядевшись, изучив публикации, людей на сайте, их отзывы и т. д. отметила и поняла, что тут мне будет комфортно. Много единомышленниц примерно моего возраста, все ОЧЕНЬ доброжелательные и искренние... Читать далее»

Надо сказать, что в последнее время я смотрю очень много фильмов - восполняю пробелы за прошлые годы, когда времени-места-и прочего почему-то не хватало. Так вот теперь редкие дни выдаются без просмотра чего-нибудь в любом формате.
Итак, за этот месяц я увидела несколько фильмов, поведать о которых я хочу вкратце:
1. "Ты встретишь таинственного незнакомца" Вуди Аллена.
Ироничное, грустное, смешное и размышлительное кино вполне в духе режиссёра... Читать далее»

Привет! Я ЭТО СДЕЛАЛА!!! Сделала все замеры (обмеры) и преступила!...
Сегодня первый раз за много лет позанималась (дома). По трениеровке с Джиллиан М. Первый день, первый цикл.
Ожидания мои не оправладались в том смыле, что думала мне будет хуже... но наверное за это время меня Малой натрренировал так, что теперь можно и с ней заниматься, по карйней мере пусль и дыхание востановились минут за 10-15-ть... Крайне неожиданно, т. к... Читать далее»

Делимся здесь своими впечатлениями и результатами от японочки. Сейчас по этой диете работают 2 клуба, https://www.diets.ru/club/9528/ и https://www.diets.ru/club/19118/, денька через 3-4 можно будет подсмотреть первые результаты Пока переношу сюда "догрупповое" обсуждение:
Фоминская Юлия
Цитировать 3 декабря в 10:25
Пару лет назад я сидела на этой диете)) Диета эффективная, но сложная. Я понимаю, что любая диета требует жертв... Главное выдержать первых 3-дня... Читать далее»