Картинку специально подбирала. Чтобы видеть, к чему стремлюсь. Конфетка, печенька, булочка... В общем, нормальные люди худеют к лету, Я ненормальная. Я себя запустила.
Пробовала худеть, познала ПП и ЗОЖ. И килограммы пошли вниз. Медленно, но уверенно. Но это было тяжело. Надо было напрягаться. Отказываться от тортиков. И везде таскать с собой весы. Считать калории,
Правда, я была уверена, что именно подсчет калорий меня вгонит в ступор. Нет, привыкла быстро, даже нравилось...
Читать далее»
Всем привет! Меня зовут Аня. Мне 28 лет. Я всего была пончиком, но после рождения сынишки вообще разъелась.
Хотелось бы вернуться в более менее привлекательный вид.
Начала придерживаться правильного питания 25 февраля 2017 года - с весом в 106 кг.
Прочитав и ознакомившись с диетой Дюкана, решила худеть по ней. С 9 марта с весом 103 кг.
Пока у меня период Атаки с 9 марта по 18 марта. Начала пить 2 литра воды в день.
Завтра решила подключу фитнес 3 раза в неделю...
Читать далее»
Никогда не думала, что буду такие заголовки писать. Предыдущий пост был о том, то я поправилась после родов. Короче решила следить за своими калориями, и опять нажрала 2000 калорий...ну что я за дура?? как можно питаться не набрав столько, я конечно наедаюсь..но блин, я хочу похудеть, скинуть 14 кг и стать опять какой была...
Меня зовут Александра. Мне 36 лет.
Мой вес всегда был 60-65 кг. Сейчас я вешу 85 кг. Мой рост 170 см. Я поправилась после операции на позвоночнике 2011 года на 20кг!!! Слава Богу, что вес перестал увеличиваться и пока стоит на месте. Любые физические нагрузки мне противопоказаны, кроме плаванья. Только у нас в городе и бассейнов-то нету.
Моё тело стало похожим на холодец из-за того, что вес набрала стремительно и еще лежала почти 4 месяца во время реабилитации после оперативного вмешательства.
Читать далее»
Было это перед новым 2012 годом, т е в 2011, числа 10 декабря, посмотела на себя в зеркало и ужаснулась тому, что мне живот то уже не втянуть((
Как еще муж меня не бросил не понимаю((
начала худеть со 102 кг. за 20 дней стала весить 91.900)) на каждом празднике срывалась и нажиралась как свинья, но в итоге к лету я похудела до 84 кг ,, ну вроде более менее, но все же очень много, а потом бах и весы сломались и начала я есть как сумасшедшая... все подряд и большими порциями((...
Читать далее»
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
11 дней назад