Диетологи составили рейтинг самых полезных для здоровья напитков
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Киви и шпинат вошли в топ-8 «продуктов красоты»
Как правильно начать худеть
Средства, поднимающие иммунитет. Как восстановить иммунитет на диете
03.10.12 | "Правда. Ру"
Эксперты-диетологи составили список напитков, наиболее полезных человеческому организму. Лидирующее место в данном списке заслуженно занимает зеленый чай...
Читать далее»
Сок - полезен: никто в этом не сомневается. Но какой выбрать из богатого ассортимента, чтобы он наилучшим образом повлиял на наше здоровье?
АБРИКОСОВЫЙ сок улучшает состояние кожи, хорошо влияет на печень и сердце, полезен при близорукости.
АНАНАСОВЫЙ сок кроме известного эффекта сжигания жиров имеет еще один "плюс": он обостряет чувства, поэтому его называют "напитком любви"
АПЕЛЬСИНОВЫЙ сок лидирует по содержанию витамина С...
Читать далее»
http://www.liveinternet.ru/users/fyksia/post231401921/ Эту ссылку я нашла в сайте Liveinternet.ru Посмотрите ссылку и там увидите подробное описание приготовления этого напитка с пошаговым фото. Мне понравился этот напиток. Надеюсь, многим он понравится.
Свежевыжатые соки для похудения.
Эту диету называют по-разному: соковой, очищением на соках, соковым голоданием. Иногда это и не диета вовсе, а разгрузочный день или просто введение в умеренный рацион свежевыжатых соков. В любом случае, такой способ борьбы с лишним весом имеет право на существование, причем вполне обоснованное.
Хороший результат...
Читать далее»
Свежий сок по утрам для вас и вашей семьи! - это кладезь витаминов.
Всего два стакана свежевыжатого сока в день укрепят ваше здоровье и продлят жизнь.
Что нужно? Соковыжималка и свежие фрукты-овощи... Сейчас слышу возмущения – сейчас зима, да и стоят они дорого. Отвечаю – не дороже мяса колбасы, а вот полезнее значительнее. Если у вас нет такой замечательно вещи как соковыжималка – купите, занесите в список желаний и подарков...
Читать далее»
ГЛИКЕМИЧЕСКИЕ ИНДЕКСЫ И ПИТАТЕЛЬНАЯ ЦЕННОСТЬ ПРОДУКТОВ СОКИ, НАПИТКИ
ПИТАТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ (на 100 г) Общая
НАИМЕНОВАНИЕ ПРОДУКТА ГИ Углевод оценка Ккал Белки Жиры
Вода питьевая 10
Сок Алоэ 35 25 8,3 10
Чай Термоджетикс 5 0,1 1,1 10
Коктейль Формула1 2 ст. л. на 30 92 9 2,2 9 10 воде
Коктейль Формула1 2 ст. л. и 217 17 3,2 20,7 10 250 мл обезжиренного молока
Чай 10
Томатный сок 15 18 1 3,5 8
Апельсиновый сок 40 54 0,7 12,8 6...
Читать далее»
Пропаганда здорового образа жизни, охватившая мировое информационное пространство в последние 10-15 лет, помогла многим производителям продуктов и косметики без особых усилий увеличить свои барыши.
«Помогает желудку», «Укрепляет сосуды», «Поднимает иммунитет» — подобные лозунги можно увидеть на сотнях самых разных продуктов в современных супермаркетах...
Читать далее»
Льюи Чен из Научного центра здоровья в Новом Орлеане говорит о связи ожирения с употреблением жидких калорий, в особенно, сладких напитках.
Исследование впервые зарегистрировало относительное влияние снижения жидких калорий (по сравнению с калориями из пищи) на потерю веса взрослых людей за определенный период.
Ученые сообщают об основных открытиях:
- снижение жидких калорий особенно влияет на потерю веса за первые 6 и до 18 месяцев;...
Читать далее»
Все мы хотим сохранить на долгие годы молодость и здоровье. Как известно, для этого надо как можно чаще пить натуральные соки, приготовленные из свежих фруктов и овощей. О том, как сокотерапия способствует очищению организма и помогает избавиться от множества проблем со здоровьем рассказал диетолог, кандидат медицинских наук, заместитель генерального директора санатория "Ревиталь Парк" Сергей Берштейн:...
Читать далее»
Исследователи из Эдинбургского университета считают, что гранатовый сок очень полезен для здоровья.
Регулярный прием сока может предотвратить заболевание раком, улучшить сексуальные возможности человека. Кроме того, он поможет в борьбе с возрастными изменениями.
Ученые выяснили, что сок граната снижает содержание в крови жирных кислот, известных как неэтерифицированные или свободные жирные кислоты. Именно они становятся причиной отложения на животе у мужчин и женщин лишнего жира...
Читать далее»
жизнь продолжается!
4 часа назад