Ингредиенты:
300-350 г отварного куриного филе,
50 г сыра твердого,
100 г сметаны нежирной,
300 г ананаса,
½ банки консервированной кукурузы,
зеленый лук,
½ луковицы,
соль,
уксус,
сахарный песок,
3 яйца.
Приготовление:
Отварить куриное филе в слегка подсоленной воде. Как правило, время приготовления составляет около получаса. Остудить и нарезать небольшими кубиками. Для того чтобы лук имел приятный вкус, его следует замариновать...
Читать далее»
Салат назван "Рубин Каира" в честь одноименного любимого фильма с Энди Макдауэлл в главной роли: он такой же красивый и остросюжетный))). Хотя можно было бы вспомнить и "Пурпурную розу Каира" Вуди Аллена, еще одного моего любимца: его героиня - официантка нью-йоркской закусочной, вполне могла придумать такой рецепт))).
Но - к делу.
Нам понадобится 5 ингредиентов -
куриное филе, ананас, помидор, кукуруза, репчатый лук, все режем довольно мелким кубиком:...
Читать далее»
Очень любим ананасы. Каждый год новогодний стол всегда с этим заморским фруктом. Вот и в канун этого НГ нас угостили им. Как говориться, дареному коню..., а сами не купили.не успели. Ну, получилось так. Так вот. Я предположила, что подарок не спел, и мои предположения оправдались. Вот и лежат разрезанные дольки на блюде. Выкинуть жалко и не ест никто. Может присоветуете что.
Ингредиенты:
- 1 куриная грудка
- 3 "шайбы" ананаса (можно использовать консервированный ананас)
- 50 г твёрдого сыра
- 4 ст. л. майонеза или йогурта
- 1 ст. л. растительного масла
- морская соль, карри, паприка - по вкусу
Приготовление:
Куриную грудку разрезать вдоль, чтобы получилось 4 куска. Отбить куриную грудку с двух сторон.
Добавить карри и паприку.
Куриные грудки выложить в смазанную растительным маслом форму...
Читать далее»
Нашла хорошую помощницу
В среднем минус 3 кг в неделю без диет и ограничений.
Покупаете хороший ананас, большой, оранжевый и ароматный, такой, что запах даже через кожуру соблазняет, и водку - 0, 5 литра.
Далее хорошенько, с щёткой, моете ананас, чтобы кожура была чистой - она нам пригодится. Потом срезаете у него листья и самый низ. И фрукт отправляется в комбайн, или, на худой конец, в мясорубку, вместе с кожурой...
Читать далее»
Ингредиенты:
Куриное филе – 600 грамм;
Соевый соус – 100 мл;
Кетчуп – 100 мл;
Ананасы – 300 грамм.
Вы небось интересуетесь, почему мы смешиваем соус и ананасы? А все из-за того, что все это придает невероятную нежность мясу. Как гарнир к нашему блюду очень хорошо подойдет картофельное пюре.
Для начала нарезаем филе на небольшие кусочки. Теперь точно так же нарезаем и ананасы.
Пришло время смешивать соевый соус с кетчупом...
Читать далее»
Ингредиенты:
1/2 стакана изюма
2 крупных натертых моркови
1/4 стакана измельченных ананасов (сок тщательно слить)
1/2 стакана обезжиренного йогурта
1 столовая ложка лимонного сока
1 столовая ложка меда
1/4 чайной ложки молотой корицы
Приготовление:
1. Приготовить соус, соединив йогурт, лимонный сок, корицу и мед;
2. Добавить морковь, изюм, ананас;
3. Убрать салат в холод на 15-30 минут перед подачей на стол...
Читать далее»
Ингредиенты:
1/4 свежего ананаса
500 гр креветок (можно замороженных)
1/2 нежирной сметаны (майонеза)
сыр твердый - 200гр
пекинская капуста - 4-5 листов
перец черный молотый + соль
Приготовление:
Креветки (предварительно разморозить) отварить 4 минуты в кипящей воде (слегка подсоленной)
Дать остыть
Ананас нарезать кубиками и положить в миску
Сыр натереть на крупной терке (или можно также нарезать кубиками) - положить к ананасу...
Читать далее»
Ингредиенты:
1 кг куриного филе
1 банка консервированных ананасов
2-3 луковицы
1 бутылка кетчупа
растительное масло
соль, перец, сахар
Приготовление:
Порезать курицу кусочками 2×2 см, посолить, поперчить, добавить 1 ст ложку сахара, все перемешать,
залить сиропом из банки, оставить на часок, а лучше на ночь.
Порезать лук мелко, нагреть в сковороде или сотейнике растительное масло, слегка обжарить курицу...
Читать далее»
Рябина обыкновенная
Стоит первой в нашем списке полезных продуктов для похудения. А все потому, что рябина связывает жирные кислоты, препятствуя их всасыванию в кровь. Алые горькие ягоды способны блокировать углеводный шунт, другими словами мешать переходу углеводов в жиры, которые предательски откладываются под кожей. Полезный эффект рябины значительно усиливается, если попутно употреблять плоды шиповника...
Читать далее»
Мясной салат с ананасами
