1. Не забывайте выбрасывать мусор... из ведра... из головы... из жизни!
2. Когда ваши дела идут плохо – просто не ходите с ними.
3. Самый хороший учитель в жизни – опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво.
4. Если ошибку можно исправить – значит ты ещё не ошибся.
5. Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. И ещё, спасибо тем людям, которые вышли из неё, и сделали её ещё лучше.
6. Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь...
Читать далее»
Я даже не буду ставить теги "диета Кима Протасова", "выход" и "спорт", а просто заменю их на "срыв", "привес" и "оптимизм".
Но почему "оптимизм" скажете вы? А потому что без оптимизма я бы больше погрязла бы в пучине обжорства и совсем забила бы на свою фигуру, но я знаю, что когда выходишь из диеты (и особенно когда в течение недели ешь вообще что хочешь, как я) привес в 2 кг (мои 65 сменились на 67) это вполне нормально...
Читать далее»
Мне часто кажется, что чья-то жизнь проще. Волшебнее и воздушнее. Одним словом, лучше.
У кого-то прекрасные отношения. Это ведь здорово - когда в жизни есть любовь. Близкий человек, радостные эмоции, душевная теплота, взаимная забота. Здорово отмечать совместные даты. Откуда во мне уверенность в том, что отношения их хороши? Как же, ведь в социальных сетях есть фото! На снимках они счастливые и любящие. Видно - отличная пара...
Читать далее»
Обязательно прочитайте его два раза. Почему именно два?
Прочитайте первый раз и узнаете.
Я часть потерянного поколения
И я отказываюсь верить, что
Я могу изменить этот мир.
Я понимаю, возможно это шокирует вас, но
«Счастье уже внутри тебя»
- Это ложь, на самом деле
Деньги сделают меня счастливым
И в тридцать лет я расскажу своему ребенку, что
Он – не самая важная вещь в моей жизни.
Мой босс будет знать, что
Мои принципы:
Работа
Важнее, чем
Семья...
Читать далее»
Привет.) Проходят первые дни эйфории и начинаю понимать, что уделять столько времени приготовлению пищи и последующей уборке кухни дальше не получится) Вижу несколько выходов -
1) Купить мультиварку
2) Выделять определенное время и заготавливать надолго (Замораживать полуфабрикаты, бульены заготовить, компоты, джемы )
3) Питаться более просто
4) Научиться все делать быстрее и не мусорить )))))))))
Сколько времени Вы тратите? Говорят, что многие люди, выполняющие миссию кулинара,
Читать далее»
Итак, Во мне много лишнего. Всего полгода прошло, а пальто еле застегнула. Это плохо. Силы воли во мне маловато. А еще стройной спортивной фигурки не хватает и здоровья, соответственно. Да и вообще, для саморазвития полезно. Главное, не увлекаться, чтобы не превратиться в ложно модную груду костей
Денег у меня немного, так что буду лепить себе систему из подручных средств Удачи мне, терпения и сил! Аминь.
Всем большой привет )))У меня появилась новая цель ...хочу до своего дня рождения (а он у меня 24 ноября) весить не более 70 кг, а лучше меньше . Времени еще вполне предостаточно... , так что вперед и с песней ... С сегодняшнего дня буду стараться строго придерживаться, исключением останутся разве что завтраки, скорее всего это будет молочка...каши, йогурты!!! В общем отсчет пойдет с дня сегодняшнего, т.к.
Читать далее»
Здравствуйте! Сегодня третья неделя моей диеты. Есть результаты и я очень этому рада...!
Результаты диетки, про которую я писала здесь: https://www.diets.ru/post/813124/
-1,5 кг! Но сорвалась вечерком на козинаки после не самого оптимистичного начала учебы(( Что удивительно, из-за этого срыва ненавижу не себя, а микроэкономику.
Ну а диетка хорошенькая) Переносится легко, а результат у меня может быть таким небольшим, так как веса лишнего не так много, так что рекомендую как диету, либо как разгрузку!))
12 заповедей оптимиста
