Моя малышка начала "шмыгать" носом еще в пятницу. "Ничего страшного", - подумала я, вооружилась соплеотсосом, аквалором и проторголом с деринатом. В ночь на воскресенье услышала кашель. В понедельник вызвали врача на дом ( в выходные только скорая помощь приехала бы).
Все это время я была достаточно спокойна, выдержана...
Читать далее»
Всем привет
Как и обещала, выкладываю свой дневник питания на сегодня. Это был белковый день и простят меня все следящие за калоражем, но я болею и даже это количество еды пришлось в себя заталкивать
Вот как то так получилось. Еще раз себя проконтролировала в питании, т.к. дневник веду не часто.
Купила Глинтвейн и сейчас буду лечиться Насморк просто душит, голова болит. Не люблю очень такое состояние. Говорят все болезни от нервов и похоже что это действительно так...
Читать далее»
Чисто из любопытства встала сегодня на весы. Минус 4 килограмма И это после завтрака при КД! Завтра встану на весы как обычно перед едой и скажу точнее. Плюс надо замерить по объемам.
Если честно, я слегка шокирована. Получается мне лучше всего исключить из рациона мясное/молочное. Но если с молочкой я лично никогда не дружила, то вот с мясом... Я обожаю мясо и майонез
Что делать, совершенно не представляю. Отказаться от мяса? Или от фигуры?
С понедельника снова начну Новое измерение...
Читать далее»
Привет, девочки!
Ну вот, а так вчера все хорошо начиналось...! Утром проснулась полна сил и желания... записалась в дневнике о своем намеренье и... заболела... Весь день было очень-очень плохо и я ничего не ела, а только пила (1 литр воды) и спала . К 7 вечера почувствовала себя лучше и, соответственно, захотела жрать! Да, да, именно жрать, т.к. это только так и можно назвать. К 20.00 ужин был готов. Состоял он, как вы понимаете, не из диетических продуктов...
Читать далее»
Здравствуйте!
Давненько не писала, пропала и на время прервала диету. сижу без голоса и обнимаю градусник. но вроде ничего из потерянного не набрала, а с сегодняшнего дня продолжаю худеть-надо же как-то себя в форму приводить)
Дочка снова заболела Вчера снова температура 38 и понос... правда к вечеру нарисовались сопли и кашель
Уже не знаю с какой стороны за нее хвататься. С ЖКТ разбираться или к ЛОРу идти
Хотя детский лор такой красавчик Что можно и до него дотопать)
Пытались отметить годовщину свадьбы с мужем. 5 лет (афигеть! думала больше года не протянем), переругались всей семьей так что стены дрожали!
С весом тоже стояк полный... Это КД не вовремя пришли
Веселая неделя...
Читать далее»
Пятница.
Все было просто отлично, купила себе новые джинсы , дочке пару вещей, покатались с ней по магазинам...
Вечером было запланировано отмечание ДР одной из подруг-колясочниц
В самом начале системы я решила что 1 раз в месяц могу отступать от правил. Но только 1 раз.
Вот пятница и стала этим "загрузочным" днем.
Собрались с девочками в кафе, отлично посидели, поболтали (дети были дома с бабушками-мужьями).
Приехала я домой в хорошем состоянии прилично выпив...
Читать далее»
Ну я даже и не знаю как назвать себя...
4 дня я продержалась.. причем держалась очень хорошо, трудно было в первый день, а потом все как по маслу.
Потом я заболела, ну причем довольно сильно..
Ходила как муха сонная, сознание теряла, короче жуть, вспоминать страшно.
Диету бросила, ну есть все подряд я конечно не начала, да и не лезло то особо, перекусывала 3 дня в общем то.
Хорошо хоть не набрала ничего.
Ну и вот, завтра опять первый день - белок.
Теперь уж надеюсь помехи не будет)
Часто наша болезнь - это вовсе не напасть или беда. Она несет некое символическое послание. Расшифровав которое мы сможем продлить жизнь себе и своим близким.
Какой нормальный человек любит болеть? Как правило, все мы воспринимаем болезнь как досадную помеху на своем пути. И, вооружившись всем арсеналом традиционной и нетрадиционной медицины, вступаем в схватку с коварным врагом - то есть, со своей треклятой «болячкой»...
Читать далее»
Здравствуйте. Девочки. Пожалуйста подскажите, что делать? Чувствую что начинаю заболевать. Головокружение, с утра нос забит. Температура смерила 36,6 (как у космонавта, ну у меня с детства температура очень редко когда повышалась потолок 37,7 и усе! Вот такой организм ) Ноги холодные, слабость! Чем можно сразу остановить болезнь? А то что то не охота в новый год больной входить!
жизнь продолжается!
13 часов назад