Девочки, я уже 4 месяца на диете, результаты уже видны. Диета безуглеводная, преобладает белковая пища. Практически полностью отказалась от соли, пью не менее 2,5 литров воды в день. Но появилась одна проблемка. Сердце что-то начало то выскакивать, то наоборот тише как-то биться. Это из-за диеты может быть так? Очень не хочется прерывать...
девочки как забивать меню..многое что я кушаю нету...что делать?посоветуйте а то уйду
Не знаю, можно ли это назвать проблемой, или я себе в очередной раз накручиваю, НО:
Дело в том, что худею я уже почти полгода, и всё это время режим моего питания не менялся (здоровая, низкокалорийная еда, небольшими порциями в среднем 5 раз в день). И если первые несколько месяцев я чётко ощущала и непривычную до этого лёгкость и отсутствие жора. Другими словами я ясно ощущала, что, благодаря этому режиму, лишние килограммы уходят...
Читать далее»
Доброе время суток! Проблема с едой у меня давно. Я ем ем ем...не могу остановиться. Сброшу 5 кг. и от радости наедаюсь. Думая при этом что снова смогу скинуть. И так постоянно бег по кругу какой то. Страдаю от этого не только я, но и мои близкии т.к. от цифры на весах зависит моё настроение. Я просто зависымый от еды человек. Как победить едаголизм???! Сама не справляюсь.
Всем доброе утро!
Вчера я как-то забегалась и даже не отписалась по поводу прошедшего дня. Итак, моя пятница была ознаменована диким желанием съесть шоколад. Много шоколада. На самом деле, я все чаще стала ловить себя за неопреодолимость тягой к шоколаду. Все бы ничего, но 550 ккал на 100 г - это, увы, не мало.
Может у кого-то было такое? Как боролись? Чем за меняли эту манящую вредность?
Отпишитесь, пожалуйста, в комментариях.
Ваша Anna del Rose
Привет всем!
Девочки очень нужна помощь . Замучили запоры. незнаю что делать. Каждый день пить таблетки не вариант. Посоветуйте, что можно на ДД
От Игоря Сафронова
Сегодня будет очень короткая публикация, но одновременно она является ОЧЕНЬ ЦЕННОЙ. Если вы воспользуетесь советом, который я сегодня вам дам, то ваша жизнь значительно изменится к лучшему.
Вы наверняка слышали про технику идеального дня. Что это такое...
Читать далее»
Всем доброго времени суток!
Подскажите, почему любое загруженное фото в пост, неважно, с телефона или компьютера загружается, всегда отображается в перевернутом виде? В чем может быть проблема?
Заранее спасибо.
Грустно мне... И хочется и не можется.. (( Раньше никогда не было такой проблемы. Вес, если немного набирала, очень быстро сбрасывала.. Много не надо было никогда терять.. А сейчас это что-то непонятное, думаю, это из-за возраста.. Надо похудеть всего лишь на 5 кг, но никак.. Начинаю, на второй день слабость ужасная, руки трясутся, желудок болит, тошнота.. И все.. Одно разочарование и депрессия...
Читать далее»
Добрый день.
Катя Лямурр попросила меня обратиться за помощью. http://ljamurr.diets.ru/
Она давно не заходила на сайт и потеряла пароль от почтового ящика.
Скорее всего, когда она запросила восстановление пароля, ей на почту пришел новый, но оказалось, что на почту зайти она не может.
В итоге на Диетс тоже не попасть.
Что ей можно сделать, чтобы получить доступ к аккаунту? Как доказать свою подлинность и привязать аккаунт к новому ящику?
Загружаем «идеальный день» в подсознание (подарок для каждой из нас)
