И опять про имбирь Ну нравится он мне
Имбирь практически незаменим в борьбе со всеми неприятными симптомами простуды. Чай с имбирем, медом и лимоном – отличное лекарство и вкусное питие. Холодный вариант имбирного напитка полезен для пищеварения и циркуляции крови. Но лучше не болеть!
Имбирный чай с лимоном
Для приготовления
имбирного чая понадобится:
3 стакана воды
1 небольшой лимон
4 ст. ложки меда
кусочек имбиря 6–9 см
Приготовление
чая с имбирем и лимоном:...
Читать далее»
Продукты
1 лимон
1 мандарин
1 морковь
1 ст. л. оливкового масла
1 яблоко
1/4 головки белокочанной капусты
пучок зеленого лука
Приготовление
Капусту нашинковать, посолить, сбрызнуть лимонным соком, добавить нарезанное кубиками яблоко, измельченный лук, натертую на крупной терке морковь.
Все заправить оливковым маслом, украсить дольками мандарина.
Салат может стать прекрасным ужином...
Читать далее»
Если вы чувствуете усталость, цвет лица стал бледным, а то и с сероватым оттенком, ногти и волосы стали ломкими, мышцы и суставы болят, а ночи вы проводите в компании бессонницы – значит, в организме накопились токсины и пора заняться его очищением.
Конечно, правильное питание и умеренные физические нагрузки позволяют поддерживать хорошую форму. Однако есть специальные курсы, которые помогают вывести токсины. В процессе очищения происходит также сброс лишнего веса...
Читать далее»
За две недели лимонной диеты можно сбросить 4-5 лишних килограмм. При этом диета не требует жестких ограничений в питании за исключением 2-х разгрузочных дней.
Диету достаточно просто соблюдать, так как не надо готовить какие-то специальные блюда, есть можно все, ограничивая себя в размере порций и некоторых продуктах.
Немного о пользе лимона
Лимонная кислота, в большом количестве находящаяся в лимонах, активизирует процессы расщепления жиров...
Читать далее»
Цитрусовым не раз приписывались чудодейственные свойства сжигать жир и способствовать быстрому и легкому похудению. Наверно, поэтому существует огромное количество цитрусовых диет, призванных сделать нас стройнее и красивее. Среди огромного количества таких диет следует все же выделить три самые популярные диеты, к которым чаще всего прибегают, дабы вернуть фигуре былую стройность и красоту.
Самая популярная цитрусовая диета — конечно же грейпфрутовая...
Читать далее»
Запеканка из рыбы с помидорами
Необходимые продукты:
- филе рыбное - 600 грамм
- сок лимона - 2 ст. л.
- помидоры - 3 шт
- яйца - 2 шт
- зелень петрушки рубленная - 2 ст. л.
- перец черный, соль
Способ приготовления:
Рыбу нарезать кусочками и положить в форму на фольгу. Полить лимонным соком. Сверху помидоры выложить кружочками, посолить, поперчить, посыпать зеленью, залить яйцами.
Выпекать при 200 град в духовке до золотистого цвета.
Запеканка творожная "Лимонная"
Необходимые продукты:
- творог - 450 г
- лимон - 1 шт.
- яйца - 3 шт.
- масло растительное - 1 ст. ложка
Способ приготовления:
Творог протрите через сито. Лимон разрежьте пополам и, удалив семена, пропустите через мясорубку. Соедините творог с лимоном и желтками. Введите взбитые белки, перемешайте и выложите полученную массу в прямоугольную форму, слегка смазанную растительным маслом...
Читать далее»
При регулярном употреблении бальзам поможет стабилизировать давление, улучшить работу и перистальтику кишечника, повысит тонус организма.
2 кг свеклы,
1 долька лимона, включая цедру,
несколько штук апельсиновых корочек, ошпаренных кипятком,
1 ч. л. шиповника,
5 ст. л. смеси ягод черники, брусники, клюквы, черной смородины (используйте замороженные ягоды),
по 10 штучек кураги и чернослива,
четверть стакана изюма,
1 ч. л. соли,
4 ст. л. нерафинированного растительного масла...
Читать далее»
Быстро похудеть поможет лимон
народная медицина, домашняя косметика, народные средства, народные методы, народные рецепты
Недавно диетологи развенчали миф о чудесном похудательном эффекте ананаса. Теперь у них новый фаворит - лимон. Каковы же золотые правила лимонной диеты? На основе свойств этого цитруса британский врач Тереза Чонг разработала особый режим питания и выпустила целую "Лимонную книгу"...
Читать далее»
3 стакана муки, 1 стакан сахара,200 гр сливочного масла,2 яйца, 200 гр сметаны,1\2ч. л. соды(погасить уксусом).
Замесить тесто, тщательно смешав все компоненты, разделите на 2 части. Одну часть теста раскатать, положить на смазанную маслом сковороду.
Посыпать немножко крахмалом и уложить начинку.
Начинка: 1 лимон пропустить через мясорубку и перемешать с 1 стаканом сахара.
Присыпать сверху начинку немножко крахмалом и уложить вторую часть теста...
Читать далее»
жизнь продолжается!
48 минут назад