Вес одной дольки шоколада 4-5гр.
Стандартная плитка шоколада весит 100гр.
КОНФЕТЫ
1 конфетка “рафаэла“ 62ккал.
мороженное СССР 215ккал
1 конфетка “мишка косолапый“ 80ккал.
конфеты Фруже с черносливом 1 шт=56 ккал
на ириски Меллер в 1 -14 ккал
1 дражже скитлс - 5 калорий.
1 M&M’s - 3,33... калорий
1 мишка гамми - 10 калорий
1 чупа-чупс - 57 калорий
леденец орбит без сахара (с арбузом) 6 ккал...
Читать далее»
Греция. Василопита – традиционный греческий пирог, который готовят в канун новогоднего праздника. Название происходит от имени главного новогоднего персонажа – Святого Василия. Этот пирог является неизменным атрибутом новогоднего семейного застолья. После того, как часы пробьют двенадцать и все пожелают друг другу счастья, наступает торжественный момент разрезания Василопиты. Каждый член семьи должен получить кусочек пирога (долю отсутствующего сохраняют до момента встречи)...
Читать далее»
Это не чудо таблеточки, если вам девочки хочется постоянно сладкого, значит организму не хватает хрома, и я купила себе такую добавку, не могу сказать, что я стала не равнодушна к сладкому, но когда прохожу мимо нет желания купить шоколадку, или торт, спокойно смотрю на все сладости, которые лежат дома на виду, отказываюсь от сладостей, которыми угощают на работе. Я бы не стала пить эту добавку, но прочитав книгу Ковальковаизвестный диетолог), поняла, что в ней нет ничего плохого)...
Читать далее»
Так уж устроен человек, что от еды он хочет получать удовольствие. От вкуса до ее эстетического вида. Очень многие из нас очень трепетно относятся к сладкому. Столько развелось мифов о необычайном вреде сладких продуктов.
Все приятное мы называем сладким. Но, между прочим, сладкое еще и полезно, причем не только для настроения, но и для здоровья. Вот 5 лучших лакомств, то, что мы можем себе позволить из полезных сладостей.
1. Темный шоколад.
Прекрасное средство для тонуса сосудов...
Читать далее»
Так уж устроен человек, что от еды он хочет получать удовольствие. От вкуса до ее эстетического вида. Очень многие из нас очень трепетно относятся к сладкому. Столько развелось мифов о необычайном вреде сладких продуктов.
Все приятное мы называем сладким. Но, между прочим, сладкое еще и полезно, причем не только для настроения, но и для здоровья. Вот 5 лучших лакомств, то, что мы можем себе позволить из полезных сладостей.
1. Темный шоколад.
Прекрасное средство для тонуса сосудов...
Читать далее»
Вот уже третий день, как села на диету. И, что удивительно, третий день мы не покупаем никаких печенек, вафлей, пряников, я не пеку никаких кексов. А то, что было куплено до начала моего похудения еще не кончилось... Хотя обычно ежедневно что-то покупалось. И семья у нас из пяти человек... Выходит я одна все это поедала? Как-то грустно это понимать
Порыскала в бездне интернета и нашла несколько рецептиков домашних конфеток, калорийных и не очень
РЕЦЕПТ № 1. АПЕЛЬСИНОВЫЕ КОНФЕТЫ.
1 ПОРЦИЯ 4 КОНФЕТЫ 300 ККАЛ
Продукты (на 4 порции)
Печенье - примерно 200 г
Курага - 30 г
Чернослив - 30 г
Апельсин - 1 шт.
Кофе - 1 ч. л.
Кунжут (по желанию) - по вкусу
Как сделать конфеты:
1. Курагу и чернослив промыть и немного размочить в воде.
2. Печенье перемолоть...
Читать далее»
Мне 49 лет, вешу 103 кг, рост-164. Докатившись колобком до такого состояния, я поняла, что спасение утопающего - дело его рук. Мужу все-равно, что я толстая. Мне кажется, что он специально меня раскармливает. Сам мучное наяривает, пузо как арбуз, и мне все сладости (конфеты, шоколад, халву) таскает. Сколько раз говорила: не покупай, без толку. Я сама очень редко покупаю. Наверно, потому что он таскает. Все! Баста! Я уже разозлилась! Решила взяться всерьез за это дело. Пока шурую литературу.
Худеем вместе и балуем себя вкусненьким!
Сладкое: польза и вред
Прежде, чем говорить непосредственно о продуктах, предлагаем вам определить, насколько полезно или вредно сладкое во время диеты или в процессе ведения обычного образа жизни. Совсем без сладкого нельзя – организму нужна глюкоза и необходимы углеводы. Особенно это касается тех людей, которые ведут активный образ жизни (как в физическом, так и в умственном плане)...
Читать далее»
Понимаю, что тема уже неоднократно поднималась. Но все таки периодически мне очень сильно хочется сладкого , ничего не могу с этим поделать - кроме как дать организму желаемого... а он начинает наглеть и требовать еще...
Есть ли какие-нибудь действенные методы побороть тягу к сладкому?
Жду советов в комментариях...
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
1 день назад