Как я завидую людям, которые не озабочены своим весом. Которые не сидят на диетах. Которым всё равно, что о них думают и говорят. Которые уплетают десятое пирожное, абсолютно наплевав на свисающие бока и круглую попу. Которые не озадачиваются, что прошлогодний сарафанчик уже не лезет. Я знала близко одну такую женщину. Весёлый смешной и очень позитивный шарик, при росте 150 см весящий 100 кг. Вы бы видели как она в купальнике впереди своего младшего отряда вышагивала на речку. Как каталась на коньках...
Читать далее»
Не только отсутствие завтраков, правильной схемы питания и нормальной физической активности, но и непомерная любовь к чипсам и бутербродам с колбасой добавляют нам лишнего веса. Привычные действия, обычные напитки и хорошо знакомые люди – вот главные враги нашей стройности! Предлагаем узнать врагов в лицо.
1. Чашка кофе
В кофейных напитках содержится большое количество сахара, вкусовых добавок, сиропа, молока и сливок Любители кофе, как известно, делятся на "кофеинозависимых" и "любителей"...
Читать далее»
Недавно моя подруга пожаловалась, что ко всем очевидным причинам похудеть (здоровье, красота и т. д) у нее появилась еще одна - оказалось, что сверстники ее 9-летнего сына в школе дразнят мальчугана тем, что у него толстая мамаша...
Читать далее»
Ученые доказали, что чрезмерная худоба намного хуже чем небольшой лишний вес.
Норвежские эксперты утверждают, что худые люди живут намного меньше, чем полненькие.
В ходе эксперимента, который длился в течение 10 лет, выяснилось, что 90% худющих участников умерли на 8 лет раньше, чем их сверстники с нормальным весом.
А вот люди с лишними килограммами прожили меньше только на 4 года, чем составил средний возраст их сверстников...
Читать далее»
Почему полнеют наши дети? В последнее время многие родители всерьез обеспокоены этим вопросом. Ведь избыточный вес у ребенка может спровоцировать не только массу комплексов, но и появление букета серьезных заболеваний. Как же избежать этого и сохранить здоровье своим детям?
Чтобы устранить фактор полноты, для начала надо уяснить его причину. Первым шагом родителей, обеспокоенных чрезмерным весом ребенка, должен стать поход к педиатру...
Читать далее»
Автор: Светлана КУЗИНА — 29.04.2011
Толстякам и толстушкам надо расправить плечи и идти по жизни с гордо поднятой головой, потому что худым быть вредно для здоровья! С таким призывом сегодня все более уверенно стали призывать многие врачи...
Читать далее»
Привет, мои хорошие!
Вот решила одеть на себя свои старые вещи и показать вам как они на мне сейчас смотрятся!
Приятно было их надевать, при этом ничего нигде не расстегивая
Пока сделала всего пару сравнений, потому что большую часть своих полных вещей я раздала...
Как буду находить что-то из старенького, обязательно сфоткаюсь и выложу в этот дневник!
Спасибо
Костюм № 1
Юбка
Для большинства людей с избыточным весом чередование эпизодов повышения и снижения веса всегда четко зависело от степени нервно-психического напряжения. Переедание, например, в ситуациях стресса становилось не проявлением чувства голода, а средством успокоения, отвлечения, как своеобразной неадекватной формой психологического защитного механизма.
Стресс - неспецифическая (эмоциональная) реакция организма на очень сильное воздействие, будь то физическое или психологическое...
Читать далее»
Да, я уверена, что эта тема поднималась тут не раз, но все-таки..
Отговорка:"У меня кость тяжелая"-годится как оправдание плотному и повышенной плотности строению тела?
Я часто этим пользовалась с легкой подачи родителей. И, дабы доказать свою правоту, они мне предложили провести эксперимент:большим и указательным пальцами левой руки обхватить запястье. Если пальцы сомкнулись-кости не широкие, а если нет, то...
Читать далее»
Сегодня была на танцах и, как обычно, не могу потом остановится)) Тем более, что сегодня мне дали задание найти музыку для сольного выступления музыку уже нашла и совершенно замечательную, хотя и не до конца восточную Зато, есть шанс, что я буду оригинальна)))
При этом, как обычно, интересное танцевальное видео нагуглилось само собой Две совершенно очаровательные жизнерадостные и очень полненькие барышни танцуют трайбл мне ну очень понравилось...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
1 день назад