орехи

Результат поиска: найдено 99 материалов.

	СОУС ПЕСТО. РЕЦЕПТ ИТАЛЬЯНСКОЙ КУХНИ.	13 декабря 2011 года
	natochka1

Слово «песто» не зря так похоже на «пестик» - пока блендеры не были изобретены, итальянцы терпеливо перетирали все ингредиенты этого волшебного соуса пестиком в ступке. Мы публикуем кулинарный рецепт соуса, а вы можете попробовать приготовить его обоими способами! Точно одно – в любом случае это изумительная приправа к спаггети, пицце, салатам, мясу да и просто намазка для бутербродов!
Продукты: 1 пучок зелени базилика (вариации – петрушка+мята, укроп),
4 ст... Читать далее»

+18 | Комментарии (9)

	30 граммов орехов в день помогут похудеть	7 ноября 2011 года
	Olya1971

30 граммов орехов в день помогут похудеть

Испанские ученые рекомендуют не заниматься поисками все новых «чудо-диет» для похудения, а просто обогатить ежедневный рацион 30 граммами орехов. При этом разновидность орехов не важна: подойдут и «демократичные» грецкие орехи, и лесные и даже дорогой миндаль.
Исследователи из университета испанского города Барселона (University of Barcelona) утверждают, что существует достаточно простой и эффективный способ избавиться от лишних килограммов... Читать далее»

+7 | Комментарии (4)

	Тыквенные булочки с орехами	5 ноября 2011 года
	Ттшка

Девочки, благодаря продукту этого месяца, я подсела на тыкву. Уже чуть ли не каждый день ее готовлю. Вчера у меня села моя камера, поэтому без пошаговых, хотела уже не добавлять рецепт из-за этого, но когда я попробовала эти булочки, то поняла, что не могу оставить вас без такого Обалденного рецепта. Все за рецептом.
Дрожжи сухие — 1 ст. л. без горки
Молоко — 1 1/4 стакана
Масло сливочное — 230
Сахар — 1 1/2 стак.
Пюре тыквенное — 450 мл
Соль — 1 ч. л.
Мука — 5 1/2 стак... Читать далее»

3 фотографии

+28 | Комментарии (14)

	Ореховый сдобный хлебушек	27 октября 2011 года
	Софья П

Вот он красавец
запах орешками на всю квартиру
Вот рецептик:
1 яйцо взбила в ёмкости для ХП и потом добавила туда водички до 250 мл
50гр сливочного масла растопила
12гр сырых дрожжей
400гр пшеничной муки (посмотрите при замесе, может понадобиться добавка муки)
106гр смеси орехов порезанных и мёда (арахис в мёде- готовая смесь в баночке)
1чл мёда
1/2 чл соли
ванилин чуток
У меня спец программа для "Бриошь", но, думаю, и на первой хорошо испечётся... Читать далее»

2 фотографии

+44 | Комментарии (82)

	Продукты для хорошего сна	25 октября 2011 года
	Olya1971

Чтобы помочь людям, которые мучаются от недосыпания, специалисты из Центра изучения сна в Университете в Лафборо определили, какие из продуктов наиболее полезны для нормального здорового сна.
Выяснилось, что лучшим продуктом, оказывающим усыпляющий эффект, является специя шафран. Также для крепкого сна полезно употреблять морепродукты. Благодаря содержанию триптофана (аминокислота, увеличивающая содержание гормона серотонина) морепродукты оказывают успокаивающий эффект и способствуют хорошему сну... Читать далее»

+3 | Комментарии (6)

	Тыква с грецкими орехами и медом	24 октября 2011 года
	Оксанака

Состав
тыква – 250 г
грецкие орехи - 70 г
мед - 1 ст. ложки
соль по вкусу
молотая корица 1 чайная ложка
сахарная пудра 2 чайные ложки
Приготовление
Тыкву отваритьв подсоленной воде в течение 30 минут.
В блендере измельчить грецкие орехи и добавить к ним сахарную пудру.
В горячей воде развести мед и смешать с корицей
тыкву нарезать маленькими кубиками.
посыпать орехами
затем полить сиропом из меда.
употреблять в можно как в холодном так и в теплом виде... Читать далее»

7 фотографий

+32 | Комментарии (19)

	"Ночь перед Рождеством или Утро после тренировки".	15 сентября 2011 года
	Julianna4

Открываю глаз. Начинаю рыскать рукой возле кровати, ища телефон, чтобы посмотреть сколько время. Но никак не могу его найти. Пытаюсь определить сколько время по солнцу. А оно во всю себе светит в мое окно. Понимаю, что день уже давно начался, а я не могу пошевелиться!
В чем дело? Руки не поднимаются, ноги не сгибаются!
Это же вчерашняя тренировка в спортзале. Я лежу с довольной ухмылкой на лице. Через минут пять начинаю собирать себя в кучу. Наконец уселась на кровати... Читать далее»

+4 | Комментарии (6)

	Грецкие орехи	10 сентября 2011 года
	muxaver

В 100 гр продукта:
белки 16,2 г
жиры 60,8 г
углеводы 11,1 г
полиненасыщенные жирные кислоты 40,4 г
Калорийность 656 ккал
Все знают, что у грецкого ореха есть скорлупа, есть ядро. А еще есть перегородки и мы их обычно выбрасываем. Но мало кто знает, что в народной медицине перегородки грецкого ореха считаются лечебными. Так ли это на самом деле... Читать далее»

+4 | Комментарии (0)

	Яблочки с друзьями на горнолыжном курорте	9 сентября 2011 года
	60кг идеала

Яблочки с друзьями на горнолыжном курорте

Здравствуйте, участники конкурса и все, кто любит Diets.ru!
Мне, как маме троих деток, чтобы сэкономить время, часто приходится соединять трудносовместимое.
Например, как приготовить вкусности и полезности, развлечь детей, приобщить их к труду и помощи по дому, а также приучить их кушать полезные продукты, но не всегда для них вкусные в чистом виде? Конечно, вместе что-то готовить! Но интереснее это делать, когда присутствует элемент игры, истории... Читать далее»

18 фотографий

+95 | Комментарии (76)

	День 49 (витаминный) - сон, фрукты и маленькие подвиги..	5 сентября 2011 года
	Лася

День 49 (витаминный) - сон, фрукты и маленькие подвиги..

Отчитываюсь за день сегодняшний.
Провела его на фруктах и орехах, правда осталась без ужина, потому что проспала его...
Очень вкусное и сытное получилось у меня ассорти ореховое, пять штук орешков - и сыта, фрукты же просто заполняли объем желудка..
Из минусов - спортзал тоже проспала, завтра на работу, попробуем начать спортивные подвиги совершать в среду... Читать далее»

+6 | Комментарии (42)