Вчера собиралась устроить себе разгруз на кефире и добить все это вечерним кардио, и целых пол дня я держалась молодцом, пока не позвонил тренер и не предложил перенести тренировку со среды на вчера, , а само собой силовая треня на голодный желудок не есть хорошо, пришлось у коллеги урвать кусок вареной курицы с помидорами , а ей купить блинчик ( благо это было больше ее предложение)))
и только я коллеге рассказывала как хорошо мне тренироваться с Пашей ( мой тренер, мы с ним уже в приятельских
Читать далее»
Девочки, дочь где-то ударилась ножкой (спереди, по середине, ближе к голеностопу). Появился небольшой синячок и маленький (с сухую горошинку) жевлак на этом месте. Чем помазать, чтобы жевлачок рассосался? Я слегка растираю пальцами, но боюсь переусердствовать. Раньше мама нам желчь прикладывала для рассасывания. Но сейчас такое вряд ли купить можно.
Буду признательна за советы. Ребёнку 2 года 5 месяцев (т. е., взрослые препараты нельзя).
Спасибо заранее.
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
19 часов назад