пища

Результат поиска: найдено 44 материала.

	Здоровая пища — здоровый я!	3 апреля 2012 года
	юльчитайка

С проблемой избыточного веса сталкиваются многие из нас. Лишние килограммы дают о себе знать далеко не лучшими проявлениями. Они провоцируют болезни, ожирение и даже бесплодие. Большой вес провоцирует множество комплексом, полным людям тяжело двигаться, подбирать красивую одежду и жить полноценной жизнью. Немаловажную роль в поддержании стройной фигуры играет здоровое питание. Основной принцип здорового питания — еда должна быть качественной и разнообразной... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	Вот такие дела!	29 марта 2012 года
	юльчитайка

Ой, девчонки! У меня новый вырисовывается график приема пищи. До 14 пью только воду(есть совершенно не хочется!)после заставляю легким перекусом побаловаться(чай -бутерброд, или салат с запеченным мясом, яйцо отварное с огурцом)зарядка самая обычная без особого напряга и таю на глазах. Правда отдаю отчет, что долго на таком питании не получится. Хотя если жить в интернете, то можно спокойно голодать время летит не заметно.

+2 | Комментарии (12)

	Интересно!	21 марта 2012 года
	tomohka

20.03.2012 13:44 E-mailПечать
Share
c_200_140_16777215_0___images_potrebitel_dietolog_trifonova.jpgЭксперт WomanHit, диетолог, соавтор и разработчик программы «Психобиокоррекции веса», автор популярных книг по диетологии и правильному питанию Марианна Трифонова рассказывает о продуктах, которые рекомендуется сочетать в своем рационе.
Диетолог, соавтор и разработчик программы «Психобиокоррекции веса», автор популярных книг по диетологии и правильному питанию Марианна Трифонова... Читать далее»

+7 | Комментарии (6)

	Уменьшаю аппетит с помощью...	12 февраля 2012 года
	юльчитайка

За долгое время изучения "правильных манер постройнения",
наконец-таки выучила и научилась применять!
Купила люминарховские черненькие пиаллочки,
из которых употребляю самое-самое вкусненькое любименькое.
По правилам употребление пищи - из темной посуды,
аппетит уменьшается примерно процентов на тридцать.
Следующий этап это блюдо должно выглядит на ваш взгляд
безумно аппетитно, блюдо съеденное с аппетитом и медленно
приносит в двое быстрее насыщение, таким образом хватит только... Читать далее»

+5 | Комментарии (2)

	психология и конституция похудения	4 февраля 2012 года
	ИринаИТатьяна

Твоя жизнь – вечная борьба.
«Твоя жизнь – вечная борьба за идеальную фигуру, умению научиться контролировать свой аппетит, для того чтобы не истязать себя бесполезными диетами» Источник АИФ, автор Мария Агромати. Контролю за аппетитом и многому другому посвящены все наши статьи... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	Совместимость и последовательность ПРИЁМА ПРОДУКТОВ питания...	18 декабря 2011 года
	ludmila1

Совместимость и последовательность ПРИЁМА ПРОДУКТОВ питания...
Позаимствовала -это с другого сайта. Хотя сама питаюсь так с апреля м-ца 2011 года. Мой вес был 87.400 - сейчас 60 кг. на 18 декабря 2011года.
Питание - одна из важнейших физиологических потребностей организма - во многом определяет здоровье и продолжительность жизни человека. Трудно представить себе рациональное питание без учёта совместимости продуктов питания и правил их приёма... Читать далее»

+11 | Комментарии (11)

	Диета чистых мыслей-отношение к пище.	9 октября 2011 года
	юлия7

Наверное, каждый хотя бы однажды садился на диету. И это при том, что каждый знает: диета в привычном понимании (голодание, отказ от привычных продуктов и пр.) – стресс. А организм реагирует на стресс компенсаторно. Результатом может быть что угодно: от обратного эффекта (резкий прирост массы тела), до анорексии. Могут быть всякие-разные побочные эффекты. Помните, как от волнения на экзамене у некоторых одноклассников начинал болеть живот или вдруг начиналась рвота? Это влияние стресса... Читать далее»

+3 | Комментарии (2)

	Насыщаем пищу космической энергией	29 июля 2011 года
	Анна1976

Насыщаем пищу космической энергией
Позвольте мне поделиться с вами древним даосским способом зарядки еды силой и энергией. Давайте проделаем ритуал наполнения пищи космической энергией.
Перед каждым приемом пищи раскройте руки ладонями вверх, пальцы немного раздвиньте. Прикройте глаза и почувствуйте, как руки наполняет космическая сила. Вы можете ощутить небольшое покалывание или вибрацию. Через некоторое время протяните руки над пищей, которую собираетесь съесть... Читать далее»

+5 | Комментарии (2)

	макароны	11 июля 2011 года
	larisa6825

Ну вот, вчера купила гречневые макароны, сварила, вроде пахнут гречкой и цвет соответствующий и калорий мало в 100 г в варёном виде 106 ккал, попробую с тушёными овощами и вкусно и полезно И в составе - вода, мука гречневая, соль так и должно быть в рецептуре для худеющих, ни яиц, не красителей не прочей ерунды Это находка для диеты! ведь кто-то их обажает

+2 | Комментарии (8)

	Названы продукты, которые помогут дожить до 100 лет	27 мая 2011 года
	Tina77

Хотите сохранить здоровье и выглядеть молодо, тогда ешьте овсянку на завтрак и гречку на обед! Об этом говорят диетологи. Результаты проведенных в Национальном институте изучения Рака (США) исследований подтверждают их слова. «Портал вашего здоровья ZdravoE» сообщает, что содержащиеся в овсяной и гречневой крупах пищевые волокна снижают уровень холестерина, нормализуют вес и устраняют воспаления в организме. Хотите узнать больше – тогда читайте следующую статью!
Гречка и овсянка – ключ к долголетию... Читать далее»

+4 | Комментарии (2)