вечерняя рутина

Результат поиска: найдено 2 материала.

Вечерняя рутина! 16 декабря 2011 года
mivona
Вечерняя рутина! Вечернюю рутину можно назвать самой важной рутиной.
Она задает тебе правильный настрой на утро. Именно с нее лучше всего начать составление списков рутин. Не пытайся сразу же сделать ее совершенной. Не впихивай в нее все возможные и желаемые задания. Она будет наполняться со временем. Для начала запиши в нее самые основные пункты. Можешь также обозначить время, в которое ты будешь ее выполнять. Например, сразу после ужина. Многие флайледи начинают ее вместе с готовкой ужина... Читать далее»
+26  |  Комментарии (4)
Что такое Рутины!!! 16 декабря 2011 года
mivona
Что такое Рутины!!! Рутины - это списки тех дел, которые ты выполняешь регулярно. Например, чистишь зубы, готовишь обед, вытираешь пыль и пр.
Списки рутин предназначены для того, чтобы упорядочить эти действия и довести их до автоматизма. Таким образом, ты будешь затрачивать на них минимум времени с максимальной пользой для себя и семьи.
У флайледи есть два основных списка рутин – вечерняя и утренняя... Читать далее»
+20  |  Комментарии (29)




Список всех тэгов