антидепрессивные продукты

Немногие знают, что наше настроение зависит не только от того, с какой ноги мы сегодня встали, но и от того, что мы съели. Существуют продукты, способные поднять даже самое скверное настроение. Наверняка, вам интересно будет узнать, что такое диета для хорошего настроения и «с чем ее едят».
По мнению врачей-диетологов одним из показателей нашего настроения выступает серотонин (в простонародье – «гормон счастья»)... Читать далее»