Горло промоет первая чашка.
Тяжесть на сердце, заботы и скуку
Снимет вторая. Третья как дождь по иссохшей ниве.
Пройдет по кишкам. И потом прольется четвертая.
Гоня суету беспокойных времён.
От пятой очистятся кости и мышцы.
Шестая откроет божественный смысл.
Седьмую уже и не выпить.
Нет ничего, лишь один чистый ветер.
Император Лу Гай династии Тан
Китайский полуферментированный чай с ароматом молока имеет достаточно нежный, бархатный вкус...
Читать далее»
Хотя в некоторых странах зеленый чай считается летним прохладительным напитком, в России он популярен в любое время года. При этом далеко не все умеют с ним правильно обращаться. Эксперт, приглашенный «Газетой.Ru», рассказал, как выбирать, как хранить и как заваривать зеленый чай...
Читать далее»
Пошла сегодня утром в магазин (ну, в холодильнике пустота, а кушать-то хочется ). Иду вдоль полок и думаю:"Бананов не хочу, орехов не хочу, хлебцев не хочу, кефира не хочу..." Побродила еще минут пять, наткнулась на полку с сухофруктами. И увидела инжир. Никогда его раньше не пробовала, поэтому решила купить.
Прихожу домой. Достаю их упаковочки одну штучку. Думаю:"Выглядит не очень аппетитно, но попробуем." Ни разу не пожалела, что попробовала. Вкуснятина такая...
Читать далее»
утром сварила овсянку на водичке, без ничего... как то пошло, скушала...
в обед думала поем гречки, приготовила, она какая то разваристая получилась... в общем какая-то дешевая по ходу поесть не удалось. сварила риса... тоже не пошло, пару ложечек заставила себя съесть конечно, вот и так весь мой день...
как и все предидущие дни пью воду и зеленый чай
Зеленый чай уже давно расценивается как напиток, который ускоряет обмен веществ и снижает уровень холестерина.
Ежедневное употребление чая способствует сжиганию лишнего веса. Для того чтобы это работало необходимо не забывать и пить чай в количестве не менее 2 чашек в день.
Кроме того, употребление зеленого чая и соблюдение диеты значительно снижает риск развития функциональных расстройств.
Специалисты настоятельно рекомендуют добавлять в зеленый чай немного меда...
Читать далее»
Если в процессе отдыха вы позволили себе полакомиться сладостями, шашлыком или другими калорийными блюдами, то наверняка, встав на весы, вы увидите прибавку в весе. Конечно, можно совсем отказаться от вкусной еды, но это очень трудно. Лучше подключить эффективные средства похудения. Одно из них – зеленый чай с молоком. Это средство подходит многим и дает быстрый результат. Противопоказанием к нему может быть только непереносимость молочных продуктов...
Читать далее»
Сколько же возможностей таит в себе зеленый чай для похудения — Он лечит мочевой пузырь от воспаления, две чашки свежего зеленого чая оберегает нас от радиации излучаемой персональным компьютером, «зеленое лекарство» препятствует развитию злокачественных опухолей и много другое. Оказывается, зеленый чай не только делает тибетских монахов почти бесмертыми, но и помогает нам земным девушкам и женщинам похудеть. Может быть, проблема лишнего веса более прозаичная, зато весьма насущная...
Читать далее»
Вчера у меня получился разгрузочный день
В связи с суетой на работе рис поесть не удалось, выпила за вес день только три кружечки зеленого чая с молоком. Утром встала на весы - не поверила своим глазам -2кг
Это ж сколько во мне жидкости было!!! Оказывается зеленый чай с молоком - отличное мочегонное средство (для меня уж точно)
Так что продолжаю с удовольствием и с нетерпением жду дальнейших результатов
За долгое время изучения "правильных манер постройнения",
наконец-таки выучила и научилась применять!
Купила люминарховские черненькие пиаллочки,
из которых употребляю самое-самое вкусненькое любименькое.
По правилам употребление пищи - из темной посуды,
аппетит уменьшается примерно процентов на тридцать.
Следующий этап это блюдо должно выглядит на ваш взгляд
безумно аппетитно, блюдо съеденное с аппетитом и медленно
приносит в двое быстрее насыщение, таким образом хватит только...
Читать далее»
Лето, жара, море, пляж и... лишние килограммы. А ведь так хочется выглядеть привлекательно, ловить на себе восхищённые взгляды, чувствовать себя уверенно в своём стройном теле. Как же обрести желаемую форму, а главное — не потерять её впоследствии? Ответ прост: сохранить полученный результат, а, возможно, даже и улучшить его поможет зелёный чай для похудения...
Читать далее»
жизнь продолжается!
2 часа назад