откровения

Ох, эти понедельники))
Каждый раз маленькое испытание)
Ну что утром встала на весы 72,9
Боюсь, что завтра циферка подскочит(...
Вот как назло только ты решился правильно питаться появляются маленькие соблазны.:
1)рабочий стресс, истории болезни, пациенты, семинар..рррр
2)у коллеги днюшка и конечно же маленькое проставление в виде малюсенького тортика(
3)зависимость от сладкого, самое сложное в этом пункте... Читать далее»

Моя первая запись в дневнике, а на сайте я уже больше 3х лет. Писать я не умею, спасибо тем, кому хватит терпения.
И снова я пытаюсь скинуть вес. Занимательно то, что с каждой новой попыткой начальный вес растет и растет... сейчас мне уже за сто. Около полугода я не взвешивалась, все убегала от себя, попривыкла к своему новому облику, наверное. Но обо всем по порядку.
Все началось еще в первом классе... Читать далее»

Сейчас напишу, но не знаю решусь ли выложить на всеобщее обозрение. Если вы это читаете, значит я преодолела ещё один свой комплекс.
Почему я села на диету... Читать далее»

То у меня напрочь отсутствует желание худеть. И даже то, что некоторые мои вещи на мне не застегиваются, я принимаю как данность.
Хотя умом я понимаю, что мне необходимо сбросить несколько кг. Но нет, нет внутреннего стремления, мотивации, есть только равнодушие. Правда, иногда бывает стыдно есть на людях, но это с лихвой компенсируется обжираловкой в одиночестве. Эх... Вопрос дня, товарищи: что делать... Читать далее»