Для приготовления нужны:
- лаваш - 1-2 штуки (либо лепешки для тортильи, либо можно миксовать)
- картофель - 4 шт.
- сыр - 250 г
- помидоры - 1-2 штуки
- яйца куриные - 2 штуки
- соль и зелень - по вкусу
В оригинале нужно тереть картофель на крупной терке, посолить, перемешать, потом отжать. Но я ленивая, поэтому я ничего не терла, а вместо этого купила в супермаркете картофельную соломку а-ля "Гнездо глухаря".
Сыр натереть (я брала уже тертый в магазине)...
Читать далее»
Всем привет!
Вспомнила я тут о своей дневниковой рубрике с рецептами. Решила, что надо бы её возобновить. Может кому-то пригодятся рецепты вкусных, простых и не очень калорийных блюд, которые я готовила раньше и сейчас во время похудения. Рецептами буду делиться уже с расчётом КБЖУ.
Первое блюдо на очереди - это куриные котлетки. Их любит вся семья, едят и дети и взрослые, получаются очень нежные и сочные.
Итак, понадобятся следующие ингредиенты:
Куриная грудка - филе - 950-1000 гр...
Читать далее»
Нашла обалденные сырники рецепт на сайте. Пробовала, все понравилось. Делюсь со всеми чтобы тоже зашли посмотрели и попробовали приготовить. Я делала ягодные сырники со смородиной и ежевикой. Там кстати есть и раздел с диетами.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1) 4 яйца
2) 4 ст.л сахара
3) 4 ст.л муки
4) Сода 0,5 ст.л (гашенная лимоном или сметаной )
5) Абрикосы - по желанию
Всем привет!
Несу вкусняшку к чаю Быстрое, вкусное и бюджетное печенье "Батончики"
Рецепт нашла на просторах интернета...
калорийность рассчитала на местном калькуляторе - на 100гр КБЖУ 399,3/6,9/16,3/56,3...
едим аккуратно, смакуя каждый кусочек
Ингредиенты :
Яйцо 1шт
Сахар 70гр
Раст.масло 50мл
Ванилин по вкусу
Куркума для цвета щепотка
Разрыхлителя 1ч.л.
Мука 180гр
Приступаем к таинству приготовления...
Читать далее»
Ингредиенты:
Капуста белокочанная - 200 г
Кукуруза (свежая) - 1 шт.
Укроп - 1 пучок
Лук зеленый - 1 пучок
Соль - по вкусу
Сахар - 1 ст. л.
Майонез - 1 ч. л.
Сметана - 1 ч. л.
Редис - 2 шт.
Огурец - 2 шт.
Сок лимонный - 1 ст. л.
Приготовление салата:
Нашинковать капусту на терке. Натереть редис на терке для корейской морковки. Накрошить укроп и лук. Нашинковать огурцы на терке или тонко нарезать.
Довести кастрюлю с водой до кипения, добавить лимонный сок и сахар...
Читать далее»
Всем привет!!!
Сегодня весь день без творога... Все утро с ума сходила..
Еще и дома... в голове только и крутилось, когда я за ним пойду
Но сегодняшний привес отговорил меня идти в магазин..
Сегодня дома...уже и попрыгала, и потанцевала и убрала кое-что и выкинула даже..
ужас...как можно дома сидеть...
Утреннюю запеканку заменила на яичницу с копченым беконом и китайской капустой..
Удовольствия не испытала- думала о запеканке
Решила доесть маскарпоне...
Читать далее»
Всем привет!!!
Сегодня небольшой отвес, в который я не очень-то верю... ну, да фиг с ним..
завтра попью...и опять на месте
Сегодня гоняла в налоговую и по делам.. история меня там ждала невероятная.. вот сколько замечаю, государственные органы вводят наш народ в отупение.. и наносят непоправимый вред
Здание налоговой находится на холме, в результате один выход с первого этажа, а второй со второго... и все на улицу...
Наблюдаю картину:...
Читать далее»
Это должен приготовить каждый! Самый вкусный мясной пирог из дрожжевого теста, рецепт которого просят все. Полное приготовление, примерно, занимает 30 минут. Это действительно очень вкусная выпечка. Невозможно остановиться! В моем ресторане блюдо пользуется бешеной популярностью. И я понимаю почему. Таким пирогом можно накормить всю семью, а также порадовать гостей. Отличное сочетание всех продуктов, которые соединившись вместе создают потрясающий вкус. Рекомендую!
Ингредиенты:
Для теста:...
Читать далее»
Как приготовить ленивые хачапури всего за 10 минут? Вам не понадобится замешивать тесто. Супербыстрый простой рецепт с нежной сырной начинкой. Раз, два и готово! Выпечка из доступных продуктов. Отличная идея для завтрака, обеда и ужина.
Ингредиенты:
Хлеб багет - 1 шт.
Сыр сулугуни - 250 г.
Творог нежирный - 150 г.
Яйца перепелиные - 6 шт. (или куриные яйца 4 шт.)
Сливочное масло - 50 г.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Вырезать всю середину из багета.
Края должны быть цельными...
Читать далее»