Предлагаю для повседневного меню, хотя и для праздников тоже пригодится вот такой очень быстрый в приготовлении салатик. Он получается сытным и совершенно не вредным для фигуры. А готовить его очень просто благодаря консервированной фасоли 6 соток..
Дольше писать процесс приготовления, чем готовить.
Ингредиенты:
100 грамм зеленого салат
100 грамм консервированной фасоли
50-70 грамм помидоров черри
Йогурт для заправки или сметана
Приготовление:...
Читать далее»
Полезная вкусняшка на каждый день)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
4-5 куриных яиц;
1 крупный томат;
300-400 грамм куриного филе;
5 столовых ложек молока;
2-3 ст. ложки сметаны или несладкого йогурта (например греческого) ;
2-3 зубчика чеснока;
петрушка;
соль, перец по вкусу
ОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Куриное филе режем небольшим кубиком и обжариваем буквально на капле растительного масла до полной готовности.
Не забываем про соль, перец...
Читать далее»
Всем, привет
Рецепт очень вкусного и сытного блюда.
*свинина (у меня свиная шея)- 600-700 гр.
*лимонный сок 1-2 ст.л.
*майонез 1-2 ст.л.
*чеснок - 2-3 зубчика
*горчица 1 ч.л.
*картофельное пюре 400-500 гр.
*сыр 100-150 гр.
*лук репчатый - 1 шт.
*помидоры - 1-2 шт.
*соль, специи, приправы - по вкусу.
Приятного аппетита!!!
попробовала ещё один классный рецепт из своего любимого теперь НУТа...в рецепте эта вкусняшка представлена как конфеты, но мне они по вкусу напомнили пирожное картошку возможно, Вам напомнят что то ещё...
Фотки процесса не делала, т.к. думала, что слямзила этот рецепт с Поваренка, но...не там, как оказалось а где - не помню
Итак, сам рецепт:
С вечера залейте водой 100гр сухого НУТа.
Утром отварите его в несоленом кипятке до полного размягчения...
Читать далее»
очередная, поразившая меня, вкусняшка увидела интересный рецепт на Поваренок.ру и вуаля! получились, конечно, кривенькие...но я всё равно довольна
тесто, как и говорится в рецепте, очень мягкое - как мочка уха...очень было приятно с ним работать...подходящих форм у меня, как всегда, не было, поэтому основами послужили пиалы для супа...немного переживала, что могут треснуть от температуры...но всё обошлось
вот такими достала из духовки...красивенькие, правда...
Читать далее»
ура! я вчера испекла свой первый хлеб и он такой...такой...вкусный! ароматный! мягкий! я в полном восторге и настолько всё просто, что теперь я буду печь хлеб дома рецепт так и называется "Хлеб Проще не бывает", брала на Поваренок.ру...боялась, что не получится, т.к. дрожжи надо было по рецепту прессованные...я взяла сухие быстродействующие дрожжи...да и формы для хлеба нет пришлось в кексовой форме печь
и вообще у меня дебют - я первый раз готовила что то с дрожжами и первый раз хлеб...
Читать далее»
Всем, привет
Давненько ничего не выкладывала в группе, рецептов накопилось много, исправляюсь
Принесла вам рецептик капустного блинчика, я такое предпочитаю на завтрак.
Готовить очень просто и быстро. Можно готовить из обычной капусты, но ее лучше сначала хотя бы залить кипятком, чтобы она мягче стала. А с пекинской капустой ничего делать не нужно просто нарезать. И блинчик на мой вкус получается нежнее, поэтому мне больше нравится готовить его именно из пекинской капусты...
Читать далее»
Всем, привет
Принесла вам еще один рецепт полезного и вкусного завтрака, обеда или ужина, кто как любит. Я предпочитаю чаще на завтрак его кушать, но пару раз уже готовила себе на ужин.
Этот овсяноблин готовила на основе овсяных отрубей.
Ставлю на плиту сковороду, разогреваю сливочное масло буквально 5 грамм и добавляю нарезанное яблоко, минутки 2-3 обжариваю на среднем огне
Беру грамм 30-35 овсяных отрубей и одно яйцо...
Читать далее»
Пять самых вкусных и ленивых завтраков для похудения (взято из интернета)
Завтрак- один из самых вкусных и питательных приемов пищи. Пропускать его не стоит, ведь он помогает запустить обмен веществ после сна, набраться энергии перед рабочим днем и быстрее проснуться.
№1. Чиа-пудинг
Если Вы любите быстрые, но вкусные рецепты- то обязательно попробуйте приготовить чиа-пуддинг. Чиа- это такие небольшие семена, которые используются в кулинарии...
Читать далее»
Доброго денечка!!!
А что у вас на завтрак было или будет? У меня сегодня вкусный полезный завтрак, овсяноблин с сыром и морковью
В блендер насыпаю 30-40 грамм геркулеса, сюда же одно яйцо и грамм 50-60 кефира, молока или йогурта. Мне больше нравится с домашним йогуртом, его и использую
И сегодня решила добавить морковь в овсяноблин, натерла ее на мелкой терке, половинку небольшой моркови
Все перемешиваю блендером. По желанию можно чуточку подсолить...
Читать далее»
ВКУСНЫЕ ЗАВТРАКИ
