Привет, мои дорогие.
А к нам вернулось тепло. Сегодня даже шапку сняла по дороге на работу. В обед решила прогуляться. Находила 3000 шагов , растрясла курочку с фасолью , а потом пришла и попивая кофеек продолжила разгребать завала, что накопились за время моих больничных.
Жизнь прекрасна, мои дорогие. Я вот стараюсь искать положительное во всем. Иначе с ума сойти можно или впасть в депрессию...
Читать далее»
Запекала скумбрию к ужину, делюсь с вами
Рецептик очень простой, но может кому-то и пригодится
Для начала разморозила скумбрию, свежей у нас не продают. Обрезала хвост и голову, убрала все внутренности.
Можно запекать и целиком, но мне захотелось кусочками, поэтому я ее порезала, хорошенько помыла.
Сложила в миску добавила специи для рыбы(у меня крымские), чуточку соли(у меня морская с чесноком) и немного горчицы(у меня домашняя), перемешала и оставила минут на 15-20...
Читать далее»
Привет, мои дорогие стройняшки.
Рада, что мой вчерашний пост про клетчатку ( https://www.diets.ru/post/1768067/ ) был многим полезен. Правда признались в этом далеко не многие , но судя по голосам в опросе и количеству просмотров, такой вывод я сделать могу. Чтож, значит будем продолжать полезные и познавательные посты. Уже несколько написала. Ждут своего часа
Про обещанный рецепт лобио помню и напишу обязательно...
Читать далее»
привет, мои дорогие худышечки!
Я вот сегодня себя с трудом на работу вытолкала. Точнее не на работу, а из - под теплого одеяла. На улице второй день дождь и жуткая холодина... А дома все так же нет отопления Действительно, а зачем же отапливать помещение, если все должны на работы да в школы ходить и дома, по идее никого быть не должно К тому же горячая вода из крана идет мягко говоря не горячая Единственный вариант согреться - ну или есть еще один, но он подойдет только взрослым...
Читать далее»
День добрый мои стройняшечки.
Как вы? Как погода?
У нас в Волгограде холода настали и дожди. Но мы не унываем.
Больничный закрыли наконец!!! Завтра в сад/школу и на работу. Не думала, что с такой радостью сбегу...утомили меня детки
Я вам тут за это время подкопила рецептиков. Нафоткала)) так что следите за дневничком. Будет много вкусного
А сегодня выходной. А в нашей семье неизменная традиция в выходные готовить ароматную выпечку к чаю. Потому делюсь с вами...
Читать далее»
Привет, мои стройняшечки
Ну совсем меня этот больничный вымотал!! Младшая уже с ума сходит без садика. Старшая готова делать все что угодно, только не уроки. А как догонять программу не понятно. Хорошо хоть гулять начали, а то бы совсем с катушек съехала мама
Я таааак ждала сегодняшнего визита к врачу, так надеялась, что хоть младшую выпишут. Ан нет...горло еще красное, так что сидим пока. Эээх
Ко всему прочему я и сама тоже заболевать начала...
Читать далее»
Вечер добрый, мои худышечки
Мы все еще на больничном. Температура правда спала, но вот насморк у девочек появился. Гулять не выйдешь. Младшая уже с ума сходит.
Вот чтобы хоть как-то отвлечь и занять малышку, мы решили испечь с ней ватрушки. Вроде и делом занята и вкусняшку на полдник сделали. Получились очень вкусные и ароматные ватрушечки. Они правда маленькие как печеньки
Рецепт очень прост
200 гр творога из брикетов
1 яйцо
1 желток и немного водички
Щепотка ванилина...
Читать далее»
День добрый, мои дорогие стройняшки!
Сегодня не буду долго разглагольствовать, потому как времени на работе нет ну совсем. В пятницу еду выступать на конференции, а у меня еще конь не валялся, как говорится.
Но оставить вас без этого чудо-рецептика я просто не могу. Это так вкусно...главное не увлекаться, потому как КБЖУ одного блинчика 74/5,9/0,4/6,3, и это без бананана Но они того стоят, честное слово
Итак. Нам понадобится:
4 ст.л рисовой муки
2 яйца
130 гр молока
1/2 ч.л...
Читать далее»
Привет стройняшки
Что-то мои филешечки с ореховой начинкой столько споров вызвали
Девочки, не кипятитесь. Я ж сразу предупредила, что рецепт не совсем ПП. Мне вот даже с учетом всех ингредиентов не страшно в обед раз в месяц заточить такой кусочек в прикуску с овощным салатиком Но если вас такое сочетание продуктов настораживает и вы опасаетесь за свою осиную талию, так не готовьте, в чем проблема...
Читать далее»
Привет, стройняшки!
Никак не могу распланировать свой день так, чтобы всё успевать. Может я такая неорганизованная? А может слишком много хочу успевать. Но вот шагомер мой реально зашкаливает. Вот сейчас на часах 14.44, а на шагомере уже 18796 шагов
Подруга приезжала в субботу говорит, что я еще похудела. И это при отсутствии тренировок уже 3 недели. Наверное, моя беготня с детьми и заботами и отсутствие лифта относительно заменяют спортзал
Ну давайте о рецептах...
Читать далее»
Теплый салат на ужин. Ну очень вкусно!
