Многие люди, спеша с утра на работу, несправедливо забывают о завтраке, лишая себя возможности правильно настроиться на предстоящий рабочий день. Всяких систем и формул правильного здорового питания, разнообразных диет существует множество, однако та самая старенькая теория, согласно которой завтрак следует съесть самому, обедом поделиться с другом, а ужин вообще отдать неприятелю, несмотря на обилие современных теорий, все также вызывает к себе доверие...
Читать далее»
- Поскольку излишний вес может быть связан с каким-либо заболеванием, необходимо проверить здоровье: быть может, в вашем случае необходима не диета, а полноценное лечение от недуга.
- Любую диету хорошо совмещать с физическими упражнениями, здоровым образом жизни.
- Не пробуйте все диеты попеременно («авось, от какой-нибудь будет толк») – это может негативно сказаться на вашем здоровье! Ведь методом проб и ошибок вы можете нанести непоправимый вред организму (булимия, анорексия)...
Читать далее»
Как же уберечься от некачественного молока и его фальсификата? Эксперты и диетологи рекомендуют в первую очередь покупать молоко от частных фермерств, в небольших магазинах. Непременное условие — наличие документа, подтверждающего тот факт, что продукт прошел санитарную проверку. Если же вы покупаете молоко на рынках, то старайтесь делать это на официальных, а не на стихийных базарах. Никогда не пейте сырое домашнее молоко...
Читать далее»
Стремление к идеальной фигуре – вот что объединяет огромное количество женщин во всём мире. На какие только ухищрения не идут представительницы прекрасного пола, для того, чтобы избавиться от нескольких ненавистных лишних килограмм: SPA процедуры, различные обёртывания, занятия спортом, и, конечно же, диеты.
Однако диеты – вещь коварная. Они могут избавить вас не только от лишних килограмм, но и от так необходимых организму витаминов и микроэлементов...
Читать далее»
Если внезапно перед тобой встал ребром вопрос: или кот, или мужчина, нужно хорошенько подумать, прежде чем принять окончательное решение. Ведь плюсы имеются, как у того, так и у другого. Соответственно, ты можешь ошибиться и сделать неверный выбор.
Чем же кот привлекательнее мужчины?
1. Кот гораздо неприхотливее в быту. Не будет от тебя ежедневно требовать подать ему чистые носки и свежевыглаженные рубашки...
Читать далее»
Давно хочу купить хлебопечку. Выбор остановился на Моулинексе 5023. Кто-то пользуется ей?
Девочки, сейчас меня пригласили на одну "сходку".. на небольшой корпоративчик..
Вот хотелось бы вам рассказать - мне "хочется и колется", колется по двум причинам- первое - это моя фигура, которая за зиму потерялась в тоннах жира, что честно говоря, даже стыдно выходить "на люди" а вторая- что там будут выпивать и есть.. ЕСТЬ. А впереди весна!! Мне надо стройнеть... Обычно эти "сходки" равны срывам...
Я могу поехать на машине, в принципе, но всё равно.. еда...
Читать далее»
Ну вот почти заканчивается моя диета... остался последний рывок... и что самое смешное, эти 2 дня оказывается для меня самые сложные. видимый результат уже есть и так хочется на все плюнуть и съесть чего-нибудь. уже второй день меня преследует запах пиццы((... мне так хочется кусочек и немножечко пива... вчера приходила подруга, принесла "рафаэлки" а мужу ПИВА .
еще и ночью старшей дочку было плохо, на сегодня отменился садик(((.. главное что не знаю от чего и что могло вызвать...
Читать далее»
Всем доброго времени суток!!!
Очень очень нужна рекомендация.
Решили покупать аэрогриль, НО, почитав про различные модели в Интернете, столкнулись с огромным числом отзывов, причем как положительных, так и отрицательных. Парадокс. В итоге запутались основательно.
Девочки, подскажите, пожалуйста, по вашему мнению какая модель более привлекательна и в чем ее "+" и "-".
Заранее спасибо большущее!!!
Какую же диету выбрать? Хочу похудеть килограммов на 20, вешу 80! Может кто посоветует???
