
Куриное филе - 300 грамм;
Яйца — 2 штуки;
Сухари для панировки - 70 грамм;
Сметана - 3 ст. ложки;
Сыр - 70 грамм;
Срехи грецкие — 50 грамм;
Растительное масло — 1 ст. ложка (+ дополнительно для жарки);
Чеснок - 2 зубчика;
Соль по вкусу; 1
Специи (паприка, молотый перец, кориандр, куркума) по вкусу.
1. Филе промыть, обсушить и нарезать порционными кусками. 1
2. Накрыть ломтики пищевой плёнкой и слегка отбить кухонным молоточком. 1
3...
Читать далее»

Курица в перце на ужин
на 100грамм - 71.56 ккал
Б/Ж/У - 9.1/2.24/3.35
Ингредиенты:
Филе курицы - 300 г
Болгарский перец – 4 шт
Помидор - 3 шт
Лук зеленый - 3 г
Йогурт без добавок- 2 ст. л
Сыр - 150 г
Специи - по вкусу
Укроп - по вкусу
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Чистим перцы от внутренностей. Для начинки нарезаем куриное филе небольшими кусочками. С помидор отделить шкурку, окунув их в кипяток, и нарезать на маленькие кубики...
Читать далее»

Приготовим сегодня быстрый и вкусный ужин
Трем на тёрке 100 г сыра и добавляем измельчённый чеснок (1-4 зуб)
Добавляем 100 г творожного сыра
Добавляем шпинат (20-30 г)
Солим и перемешиваем
Разрезаем куриное филе пополам, но не до конца
Выкладываем начинку на половину каждого филе
Накрываем одну половину другой
Кладем в форму смазанную маслом, солим, перчим и отправляем в духовку на полчаса при 180 С
Приятного аппетита!
Ингредиенты для «Куриное филе в сметанном соусе»:
Филе куриное — 400 г
Масло сливочное — 20 г
Лук репчатый — 2 шт
Морковь — 2 шт
Сметана — 150 г
Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.
Вода — 400 мл
Чеснок — 1 зуб.
Соль по вкусу
Подробно рецепт здесь.
https://www.povarenok.ru/recipes/show/176925/

Впервые попробовала такую курочку в ресторане у моей подруги. Было очень вкусно! А секрет - в сливочном масле. Теперь готовлю так и дома. Хорошо и на закуску, и для салатов. Сразу скажу, получается совсем не жирно и очень сочно, к тому же!
КАК ГОТОВИТЬ:
В небольшой сковороде разогреваю сливочное масло. Выкладываю в него куриное филе. Не нарезаю! Это важно!
Готовлю так 5 минут...
Читать далее»

Удиви семью оригинальным блюдом на ужин!
Тебе понадобится:
400 г куриного филе, 1 крупное яблоко,
150 г твердого сыра, 60 г майонеза,
молотый черный перец, соль.
Приготовление:
Филе нарежь пластинами толщиной 1,5-2 сантиметра.
Отбей молотком с обеих сторон, посоли и поперчи.
Яблоко и сыр натри на крупной терке.
Выложи куриное филе на противень, застеленный пекарской бумагой.
Смажь майонезом, выложи яблоки и присыпь сыром.
Запекай при 180 градусах 30-35 минут.

Хочу предложить вам быстрый и несложный рецепт приготовления "заменителя" шашлыка)) Блюдо подойдет как для семейного ужина, так и для украшения любого праздничного стола.
Для рецепта нам понадобится:
Куриное филе - 2 шт
Бекон - 1 упаковка (у меня 200 г)
Соль - 1 ч.л.
Перец - 1 ч.л.
Итальянские травы - 1 ч.л.
Сушеный чеснок - 1 ч.л.
Ингредиентов минимум, а в результате получится вкусное блюдо, которое не стыдно подать в качестве закуски даже на праздничный стол...
Читать далее»

ПОНАДОБИТСЯ:
• Куриное филе – 2 шт. (500 г)
• Соль, перец, сушеный чеснок – по вкусу.
• Лук – 0,5 шт.
• Помидор – 2 шт. (около 200 г в целом виде)
• Майонез – 1-2 ст.л.
• Сыр – 100 г
• Яйцо вареное – 2 шт.
1. Куриное филе разрезать вдоль на 2 части. Каждую часть посолить и поперчить, посыпать сушеным чесноком.
2. Мелко нарезать лук.
3. Удалить серединку из помидоров. Мякоть нарезать кубиками.
4. Сыр натереть на терке, вареные яйца натереть на мелкой терке.
5...
Читать далее»

Каждая хозяйка хотя бы раз готовила фаршированные овощи с начинкой. А что скажете про фаршированную свеклу? Её-то мы и будем сегодня готовить, а именно начинять очень вкусной начинкой из маринованного куриного филе, обжаренного с луком. Получается очень нарядное и вкусное блюдо из простых продуктов. Свёклу, фаршированную куриным филе, можно готовить и для повседневного обеда, и на праздничный стол - блюдо достойное!
свёкла - 4 шт. (примерно по 130-140 гр. каждая)
филе куриное - 100 гр...
Читать далее»

Друзья, я сегодня к Вам "не с пустыми руками", хочу познакомить с отличным рецептом быстрого, очень сочного, лёгкого в приготовлении куриного филе! Рецепт проверенный не единожды, результат всегда отличный, личного времени занимает пять минут и очень радует домочадцев! Нашёл его некоторое время назад на малазийском сайте, теперь делюсь с Вами и буду рад, если он Вам понравится так же как мне! Кому интересно, заходите в гости!
Ингредиенты для «Быстрое куриное филе»:
Филе куриное — 500 г...
Читать далее»
Я люблю свою тонкую талию, свой плоский живот и свои стройные ноги. Но я ненавижу свой жир, который
23 часа назад