сколиоз

Результат поиска: найдено 5 материалов.

Сколиоз, остеохондроз при качании пресса. Опасность. 9 января 2014 года
Санти
Чтобы добиться плоского живота несомненно нужно качать пресс.
Но что делать, если шея и спина — болезненные части тела, которые и так давали о себе знать.
Какие упражнения делать, чтобы не навредить себе?
У кого похожая проблема? Как выходите из ситуации?
+7  |  Комментарии (15)
Сколиоз и остеохондроз 22 апреля 2013 года
sicily
В пятницу стало жутко болеть спина. Всю пятницу, и субботу пролежала с жуткими болями. Думала застудила. Выпила всевозможные таблетки от все возможных болезней, перемазалась кремами, и обклеилась пластырями. Толку было ноль.
Поехали к врачу, которых сразу посмотрев сказал что остеохондроз, рентген показал еще и сколиоз.
Спросили занимаюсь ли спортом, ответила что да. Запретили прыгать, бегать, приседать, качать пресс...
Сказали в Вашем случае можно только плавание... Читать далее»
+12  |  Комментарии (34)
Выбирайте матрас правильно! 22 мая 2012 года
Francha
Выбирайте матрас правильно! Согласно иерархии потребностей Маслоу самые базовые человеческие желания – это физиологические потребности в кислороде, пище, воде, сне и продолжение рода. (Wikipedia)
Ни для кого не секрет, что значительный отрезок нашей жизни мы проводим во сне. Состояние сна уникально: за несколько часов истощённый за день организм приобретает силы и наполняется энергией для новых свершений. Вот почему так важно правильно подобрать матрас, который станет залогом здорового и полноценного сна... Читать далее»
+3  |  Комментарии (0)
СУТУЛАЯ СПИНА... КАК ИЗБАВИТЬСЯ... 18 января 2012 года
Зулечка-Квиточка
ВСЕМ ПРИВЕТ! ВОТ КАКАЯ ПРОБЛЕМКА: С ДЕТСТВА СТРАДАЮ: СУТУЛАЯ СПИНА, ПЛЕЧИ ИДУТ ВПЕРЕД. РАНЬШЕ НЕ ОБРАЩАЛА НА ЭТО ВНИМАНИЕ, РОДИТЕЛИ РУГАЛИ, ВЗРОСЛЫЕ ГОВОРИЛИ: "СИДИ, ХОДИ РОВНО", А Я НЕ ОБРАЩАЛА ВНИМАНИЕ. СЕЙЧАС ПОНИМАЮ, ЧТО ЗАПУСТИЛА. ХОДИЛА НА МАССАЖИ - НЕ ПОМОГАЕТ. ПОСОВЕТУЙТЕ.. МОЖЕТ, ПЛАВАНЬЕМ ЗАНЯТЬСЯ? ПОСТОЯННО ДЕРЖАТЬ СПИНКУ РОВНО НЕ МОГУ... СИДЯЧАЯ РАБОТА...
+4  |  Комментарии (14)




Список всех тэгов