Флай=Спорт

Итак, напомню, что этот месяц мы учимся отжиматься. Честь и хвала тем, кто умеет это делать с прямыми ногами от пола. Мы все будем на вас ровняться
Продолжаем вдохновляться идеей Флай-Спорта. Любуемся картинками с кубиками пресса, рельефными руками, стройными ногами и упругими попами. Примеряемся! У нас ведь это всё обязательно будет, правда?! Танцуем по 15 минут в день, и каждое утро сладко потягиваемся, напрягая каждую мышцу тела, радуясь новому дню.
Задание на 02 февраля:... Читать далее»