Об антицеллюлитном массаже много противоположных мнений. Давайте разберемся, где правда
От антицеллюлитного массажа не худеют.
Это, как ни удивительно, правда. Массаж предназначен лишь для того, чтобы убрать проявления «апельсиновой корки». Во время процедуры вы теряете жидкость, но она быстро восстановится. Для потери жировых отложений применяется моделирующий или корректирующий массаж.
Антицеллюлитный массаж должен разогревать, но не травмировать.
Правда...
Читать далее»
Кто какой предпочитает и почему?
Вы найдете массу оправданий для того, чтобы не делать зарядку (нет ни времени, ни сил), вы можете оправдать неприязнь к диетам (в конце концов, это действительно бывает вредно для здоровья), вы можете не ходить к массажистам и косметологам (потому что это дорого)… Но раз уж вы сейчас сидите в ванне, значит, время нашлось. И силы не тратятся.
Самое время «согнать жиры», не напрягаясь и не тревожа свою лень-матушку. Для этого нужно промять и прощипать свои проблемные (целлюлитные) зоны...
Читать далее»
Красота нужна нам, чтобы нас любили мужчины; а глупость — чтобы мы любили мужчин. Коко Шанель
Счастливое задание.
Сегодня мы поговорим о новостях! Да-да, это не опечатка. 95% всех новостей состоят плохие или драмматичные - люди убивают друг друга, повсюду бушуют ураганы, террористы захватывают заложников и т.д. Читая, слушая, просматривая новости, мы принимам эту версию реальности...
Читать далее»
Если женщина не красива — то она просто глупа. Коко Шанель
Счастливое задание.
Делать комплименты другим женщинам. Доброе слово делает нас, женщин, сильнее. Комплименты должны быть искренними, от всего сердца! Если вам тяжело сказать что-то хорошее о других женщинах - решайте этот вопрос. Неприятие женщин может дать сложности в отношениях с матерью, свекровью, дочерью.
Лунный календарь советует:
Не рекомендуется стричь и удалять волосы. Очень хороший знак для массажей...
Читать далее»
Сегодня "бродила" по ютубу и наткнулась на профессиональное видео директора массажной школы Елены Земсковой.
Советую посмотреть!!!
Стройнящее обертывание с медом и горчицей
Подогрейте около 100 гр меда на водяной бане, добавьте порошок горчицы из расчета 1:1. Аккуратно нанесите состав на проблемные зоны, после чего замотайте тело рулонной пищевой пленкой в два слоя по следующей методике: первый слой должен быть свободным, а второй — тугим, пленка наматывается снизу вверх по спирали, накладываясь на край предыдущего витка. Состав остается на коже 30 минут, его действие можно усилить, накрыв тело теплым одеялом...
Читать далее»
Массаж – это дозированное воздействие на различные участки лица и тела. Массаж производится руками массажиста или специальными аппаратами, приборами в определенном темпе без растяжения кожи. Эффект массажа зависит от умения и навыков массажиста, продолжительность процедуры, интенсивность воздействия на кожу и сочетания соответствующих движений.
Цель массажа
общее расслабление;
ликвидация чувства усталости;
улучшения самочувствия;
расслабление мимических морщин;...
Читать далее»
Счастлива жизнь, которая начинается с любви и кончается страстью! (Паскаль)
Счастливое задание.
Сегодняшее задание состоит в общении с подругами. Позвоните подруге и поболтайте с ней по телефону, пригласите в гости или договоритесь о встрече в любимом кафе. Длительные разговоры и беседы - это не пустая трата времени. Для нас, женщин, они очень важны. Мы заряжаемся счастьем, когда устраиваем девичники, посиделки или просто общаемся с подругами.
Как хорошо иметь подругу...
Читать далее»
Одним из самых эффективных способов уменьшить объем талии и убрать лишние жировые отложения в области живота является щипковый массаж.
Данный вид массажа обладает выраженным антицеллюлитным действием, тонизирует, укрепляет, улучшает общее состояние кожи и, что самое главное, помогает избавиться от лишних сантиметров проблемных зон.
Общие рекомендации
Массаж необходимо проводить в вертикальном положении (стоя), обязательно на пустой желудок и после ничего не есть в течение часа...
Читать далее»
жизнь продолжается!
2 дня назад